プライベートレッスンでは、必ず最初に表情診断というのを行って、現状を知って頂いています。
▲表情診断カルテ
さて、今日は勉強会で同期の友人が会うたびに
笑顔診断して！！！！
としつこく言うので、アイドルではなく・・・普通の方の笑顔診断をしたいと思います。
まず笑顔に行かずに・・・横顔から！
男性にありがち・・・赤丸でかこってある部分。顎周りが締まっておりません。
フェイスラインも、ラインがぼんやり気味・・・（右側の写真：フェイスラン赤線）
女性の場合、二重顎を気にして色々ケアを行うのですが、男性は気にしていない方も多く・・・
気が付いたら、顎と首の境目が分からなくなっていた！なんて事も！！！
これは、舌の筋肉の付着部分が衰えてくる事により、フェイスラインがぼんやりし、二重顎へと進んでいくのです。
そんな方には、舌グルグルエクササイズがオススメです。
小顔への第一歩、スッキリフェイスラインを目指すエクササイズさて、今度は骨格。
横顔の美しさの指標となるＥラインは、バッチリです♪（青線）
Ｅラインについては、コチラ
さて次は、笑顔診断。
笑う時に、上の歯だけを見せるというのも、バッチリですし。
シワの入り方などにも大きな左右差はありません。
ただ・・・笑顔の時の上唇の形が、真っすぐになっています。
▲目指すは、三日月形の口
口角をもう少し上げなければ、三日月形の口もとを手に入れる事はできません。
と言う事で、リフトアップエクササイズを、鏡を見てしっかり行って頂く事が大切です。
今日ご紹介したエクササイズ２つは
▲こちらのテキストの中でも紹介されています。
また、番組内でも行いますので、是非チェックしてみてください。
同期の菅さん、顔写真提供ありがとうございました＾＾
さ、鏡を見て当てはまった方は、是非エクササイズを行ってみてくださいね！