昨日はChakraUgoki２期生の第３回目の講座でテーマは「第２Chakra」
梅雨の今のタイミングにばっちり！
身体には水（感情）が溜まり、だるおもーい方、浮腫みがでている方も
多いのではないでしょうか＞＜💦
アーユルヴェーダでいうとカパ体質になっています。
地と、水のエレメント（要素）が身体に増えてしまうことで
浮腫みもおきやくなります。
水のエレメントは骨盤周辺と関係していますので
第２Chakraのテーマーはとてもタイムリ―でした。
このChakraが乱れるとわがままが出やすく、
自分勝手になりやすくります。
お月様とも関係があります。
月は子供の私、本当の私ですから。
そんな時は自分の中の小さな女の子や男の子を大切にしてあげます。
自分の欲求ややりたい事を遠慮なくやる！
誰にも遠慮はいりません。
自分を満たす事をする。（自分にも言い聞かせています）
ゆったり自分の時間をもつ。☕
温泉にいく！
マッサージを受ける！
旅行にいく！
買いたいものを買う！
遊んじゃう！
大人になると〇〇しなければー、とか
明日があるからーとか、
今を大切に生きずに先を見越して
心が今ここにない！
今を楽しめてない場合がとても多いと思います。
人生を味わう
人生を楽しむ
事がへたくそになっています。
子供の時はあんなに無邪気で楽しく遊んでいたのに
いつの間にかいろんなものをくっつけてしまって
身体も心もがちがちになってしまいました。(´;ω;｀)
身体が硬い事は悪い事、ダメな事と思っている人が多いですが
私は正直なだけだと思います。
身体が柔らかくてもChakraが整っている事とは関係ありません。
蟹座に惑星が集まっています。（太陽、火星、水星）
水の領域です。
無邪気に夢中になれる事をやる！
大切な人を大切にする！
あなたの大切な家族、友人と過ごす。
人生を味わおう！
講座は各Chakraの講義とUgoki（月＆太陽）
曼荼羅塗り絵
月に１回ペースで自分のchakraをバランスします。
ランチは地元でとれた野菜が美味しいお店で
chakraバランスとれそうなランチ
chakraのエネルギーを色で取り込めます。
カサブランカの香りが素敵な会場
1人1人違っていていい。
自分の色で生きる。
美しい曼荼羅が出来上がりました。
明日は台風が上陸の予報です。
蒸し暑くなり雨も予想されます。
骨盤周辺を動かして（お家でもできます！）
難しく考えずに動かしたいように動かして！
身体は知っていますよ。本能のまま動いてみよう！(*｀艸´)ｳｼｼｼ
丹田に呼吸！！も効果的です。
🌟ビジョンクリエーション占星術セミナーイン琵琶湖
８月１１日、１２日
場所 琵琶湖コンファレンスセンター
時間 13時〜18時まで。
詳しくはこちらをご覧ください。
⬇︎
http://ameblo.mom/katharin1234/theme-10102219458.html
お問い合わせ先
chakraugoki☆@gmail.com
☆→@に変えてお申し込みくださいませ。
※課題をお出ししますので、お早めのお申し込みを
お願いします。
募集人数 4名様。（2名様申し込みあり。）