今日は、胸の中心にあるハートチャクラ
第4チャクラについてかきます。
第1.2.3.下肢のチャクラ（肉体）
第3..5.6は上肢のチャクラ（精神）
上と下をつないで循環させている場所です。
色は緑です。恋愛はピンクです。
☆下肢のチャクラは、乱れるとエゴがでやすく
老化にも繋がります。
☆上肢のチャクラは、乱れると目に見えない物が
信じられなかったり、空想ばかりしている状態に
なりやすいですね。頭がざわざわしたり、、、。
やはり、バランスが大事です。
この中継しているハートチャクラはポイントです。
意識して過ごす事が大事かなぁ〜と
思います。
人間は無意識でやっている事の方
がとても多いからです。
自分の癖や、習慣などもきずかない事も
沢山あります。（自分には当たり前）
湧いてきた感情は自分の中ではとめる事も
できないし、また、とめなくても良いと
思います。湧き上がり、受けとめて流す
感情は水の流れとも関係していますので、
いろんな形に変化させます。
（霧、氷、お湯、蒸発など、）
滞ると身体に不調を感じます。
お腹の調子がわるくなったり、、、、
胸が苦しくなったり、
肩や、首周りがいたくなったり、と
身体が教えてくれます。
メンテナンスが必要です。
緑のものを食べましょう。
緑のものを身につけましょう。
緑のものをみましょう。
Chakra Ugokiポイント
胸を大きく開いたり、閉じたりしてみます。
（深呼吸をするつもりで、両手を使いやってみます）
難しく考えずに景色の良いところや、自分がいき
たかったところを想像して気持ちいい〜〜
って思わず声を出したくなるような感じでやって
みてくださいね！
感情は溜め込まずに解き放つ
特に女性は感情の起伏が激しいです。笑、
感情動物ですからねー。
その変は、自分の誕生のホロスコープを
みればよーーくわかりますよ。
心のおこりが。何故？自分はそう感じるのか、、。
チャクラ、ホロスコープの関係はとても興味深く
面白いです。自分にオッケーを出す事ができます。
※ホロスコープセッション随時承っています。
お問い合わせくださいね。
さあ、今日は今年最後のハッピーチャクラダンス
駆け込みでのお申し込みをいただき楽しい学びの
1日になりそうです！
ハートチャクラを活性化！！！♡
ホロスコープセッション&ハッピーチャクラダンス
ヨガや、ダンスのUgokiで、身体も心もスピリット
も踊りだす！
連絡先 katharin1234@gmail.com
今日もハッピーな1日を！♡♡♡