知識を手放すと やせる

 

 

とてもシンプルです。

 

かわりにすることは

 

‟自分にしかできないこと”をする

 

こと。

 

 

すべてはエネルギーだから

 

エネルギーダイエット。

 

 

ほんとうに手放したいのは、他人の価値観だったり

 

‟自分は弱者”という名の　なにもできないフリ＝逃げ道なのかもしれません。

 

 

「立つ」ことを決めることも、エネルギーダイエット。

 

ほかシンプルですが、

 

自分を生きていないと、それはテキメン数字にあらわれるから

 

「数字と対話すること」も、大切なことなのかもしれませんね。