三木市の自由が丘公民館からの依頼で


顔コリほぐしのセミナーをしてまいりました。



昨年、青山公民館 でさせていただいて、そこからのつながりで


興味をもっていただいてのご依頼でした。



お世話をしてくださったTさんに感謝いたします。


とても話しやすく、すてきな方で、電話連絡やら


当日も陰からいっぱい支えてくださり、とてもとてもお世話になりました。


ありがとうございました。




公民館事業の女性セミナーの最後の講座に組み込んでいただいたようです。


前回の焦った教訓から、


人数が多かったので、2日に分けて受けていただくことにしました。




1日目


【神戸西】健康応援士ふみふみの 顔コリほぐし&体コリほぐし

【神戸西】健康応援士ふみふみの 顔コリほぐし&体コリほぐし


たくさんの方が興味をもってくださり、嬉しくお話をさせてもらってます。




2日目

【神戸西】健康応援士ふみふみの 顔コリほぐし&体コリほぐし


さて、何を言おうとしてるところ?A=´、`=)ゞでしょう。





【神戸西】健康応援士ふみふみの 顔コリほぐし&体コリほぐし


ちょっと黒板(ん~なつかしい~^^) 使ってみましたのσ(^_^;)





【神戸西】健康応援士ふみふみの 顔コリほぐし&体コリほぐし


たくさんの方が熱心に聞いてくださって、一生懸命取り組んでおられました。



ゆったりとご自身に向き合って自分の顔を好きになってくださったらいいなぁ~



そこから、自分を好きになって自分を大切に愛おしんでほしいなぁ~と思います。



うん、私のようにね( ´艸`) へへ・・ (まっ、今だから言える^^)



どんな自分も受け入れることって、むつかしいときありますよね。


受け入れがたい自分を認めてあげるのは、なかなか至難の業( ̄ー ̄;ウン


まずは向き合うこと!かなぁ~



って、なんでこんな話になってしまったのか・・・



そう、やるだけやったら、変わらない自分も受け入れるってことなのですよ。


しわもシミも完全になくならなくても、透明感のある肌ならOK♪


笑顔でおだやかな表情ならOK♪


力がゆるりんと抜けてたらOK♪


そうしたら、幸せなのです^^ ハハ・・




しあわせならOK!!!(o^-')bネッ


公民館の館長様、他お世話くださったスタッフの方々、ありがとうございました。