●感情が湧いたときに、処理できる道具を準備しよう！

こんにちは。
セラピスト由利浩子です。

自宅にひとりでいるときは、なんとなくテレビをつけています。

先程流れてきたニュースを見て涙が止まらなくなりました。

５歳の少女が虐待によって亡くなったのですが、生前ノートに

「きょうよりも、あしたはもっとうまくできるようになるから、おねがいゆるしてください、ゆるしてください」

５歳の少女は、このように書いていたそうです。

我が家の次女と同じ年の女の子です。
次女もやっと手紙が書けるようにはなりましたが、まだたどたどしいです。

どんな思いで５歳の少女がこの文章を書いたかと思うと、涙が止まりませんでした。


その涙と共に、幼少期の私も母に殴られていた光景が、フラッシュバックしました。

母との思い出は１１歳までしかないのだけれど、良い思い出がありません。

不倫している母
祖母や姉と喧嘩している母
わがままをいっている母

そんなイメージばかりです。

でも私は次女だったお陰か？
姉の方が酷い虐待を受けていました。
それを見ているのも怖かったな。

姉と一緒に物置小屋に閉じ込められたことも、一度や二度ではありません。

あらぬ疑いをかけられ、私ではないといっても信じてくれず、新築途中の家にも閉じ込められたことがありました。

暗く狭い場所に閉じ込められたことよりも、信じてもらえなかったことが辛かった。

そのとき新築中の家の障子紙の端っこが破れていたのです。
建築中だから中に入れるはずもないのに、その家の周りで遊んでいた私に疑いの目が向けられました。

なんど私じゃないといっても、母だけじゃなく、父も信じてくれなかった。

そんな親の態度をみて、私より障子紙の方が大切なんだな、家の方が大切なんだと思っていました。


最近はすっかり思い出すことはなかったけど、今日のニュースで少し思い出すことが出来ました。

亡くなった５歳の少女に、私の未完了な思いを救われました。
心から少女のご冥福を祈ります。

このように感情が湧いたとき私は、フラワーエッセンスやホメオパシーを使います。

フラワーエッセンスは、レスキューレメディでも良いのですが、お薦めはスター・オブ・ベツレヘム

トラウマに対応するフラワーエッセンスです。

ホメオパシーなら、スタフィサグリア。
これはDVやモラハラを受けている妻にもお薦めのレメディ。

今朝もお客さまにご紹介したのですが、私も必要だったようです。


あなたには感情が湧きあがったときに、自分を楽にする道具はありますか？

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