こんにちは！花療法セラピスト☆由利浩子です
これからの季節は、なにかと匂う（臭う）季節です。
２０代の頃は、香水が大好きでしたが、アロマに慣れ親しんだ今は苦手です
人間の嗅覚も鍛えられるのでしょうか？
フラワーエッセンスでの浄化が進むたび、敏感になったように感じます。
アロマでの消臭でしたら、こちらのレシピ をご覧ください。
精油と精製水、無水エタノールを準備すれば、簡単に作ることが出来ます。
更に身体の匂い（臭い）に関しては、少々注意が必要だと思っています。
自分の臭いには、鈍感ですから・・・
腋臭体質の人は、約８０％くらいの確立で、耳垢がベタベタしています
ですから、耳垢が湿っている人は、腋臭に気を付けると良いかもしれません。
あとは、べたつくような脇汗をかくと、臭いの原因になる物質も多くなります。
アポクリン腺からの発汗ですが、この汗腺は腋、乳輪、陰部にしかありません。緊張したときの汗は臭いやすくなります。
実は我が家族４人全員、耳垢湿っています
私はもちろん臭いが気になり、２０代の頃腋毛を永久脱毛しました。
そのお陰で、だいぶ臭いの発生原因は抑えられていると思うのですが、ジャンキーな食事が続くと、自分がジャンキーな臭いに包まれます（苦笑）
なので今では、たまぁ～にしか口にしません。
体臭予防に良い食べ物 として、色々と紹介されていますが、私自身試して良かったと感じるものは・・・
乳酸菌！
要するに腸内環境を整えるということです。
きちんと発酵が進んだ堆肥の臭いはあまりしないように、きちんと食べたものを腸内で発酵させ、排出させることで、体臭は激減します。
息子もたまに、口臭がするときがあり、そのときはヨーグルトを食べさせます。
○○菌配合となっているものがお薦めです。
ぬか漬けも、乳酸菌摂取出来るので、お薦めです。
息子はキュウリが大好きなのは、自分でバランスを取っているのかもしれません。
それからデオドラントスプレーですが、イライラしやすい人は、銀イオンを使用したスプレーは使用しない方が良いですよ！
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