☆時間が過ぎるのを早いと感じますか？

春日井市　高蔵寺
ヨモギ蒸し＆英国式リフレクソロジー＆アクセスバーズ　サロン
花音～かのん～♪　です。

大人になると時間が過ぎるのが早いと感じる人が多いと思います。

私もそうでした。

そうでしたって過去のことのように書いているのは実はこの1ヶ月はかなり長く感じたんですよ～。

アクセスバーズのバーズ・セッションを初めて受けたのが7月30日、
でアクセスバーズの講習を受けてバーズ・プラクティショナーになったのが7月31日、
つまりアクセスバーズを知って1ヶ月が過ぎたわけです。

かなり濃い1ヶ月でした。

ワクワクしたし、自分の本来の気持ちがわかったし、かなりいろんな出来事が起きても動じなくなったし。

バーズ・セッションを受けてくださった周りの人たちも変化したし。

なんていうか新しいことの連続でした。

旅行もいつもなら行ったことのある京都とかを選ぶのに、今回は初めての鎌倉旅行でした。

で、今までなぜ時間が早く過ぎると感じてたのか？と調べてみました。

かなり面白い情報でした。

やっぱり脳が関係してるんです！！

時間感覚は一定ではなく、脳が処理する情報量によるようです。情報が多ければ多いほど、それを理解するのにより多くの時間が必要です。そのため、新しい発見にたくさん出合う若い時代は、時間の経過が遅く感じられたのです

時の流れを遅くするには、脳が理解するのに時間を要するような新しい刺激を与えること」という根本的な考え方に基づいています。一方で、できるだけ何もせず、ハンモックかどこかのビーチで横になって、外部からの刺激を最小限に抑えたほうがいいように思うかもしれません。そんなくつろい時間の過ごし方も、もちろん価値があります。

最近時間が経つのが早いと感じたらチェックしたい５つのこと　から引用

そして自分の時間を味わうために自力で時の流れを遅くする方法の
5つのことが提案されているのですが、

１．学び続ける
２．新しい場所を訪ねる
３．新しい人に会う
４．新しいことを始めてみる
５．自発的になる

だそうです♪

つまり豊かで長い時間を過ごしたと感じると、時間はゆっくりに感じるってことなんです！！

やっぱり、この時間の感覚も脳が関係していました。

豊かな時間を過ごしたいと思いませんか？

春日市ではまだ受けることができるサロンは数少ないです。

ぜひこの機会にアクセスバーズ®バーズ・セッションを体験してみてくださいね。






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