春日井市 高蔵寺 ヨモギ蒸し＆リフレサロン 花音～かのん～ です。
酵素断食の3日目の日曜日が無事に終われそうです。
明日の復食が楽しみです(*^▽^*)
今日は夕方、守山のジャスコに買い物に行ったので、食べ物のおいしそうな香りにはちょっとくらっときましたが（笑
なんとか3日間、酵素と水で乗り切れました。
水分を普段よりたくさん摂ったおかげで、お肌がみずみずしくなった気がします。
あとびっくりしたのは手の甲が白くなったこと。
手はリフレを施術するためにけっこう気にしてお手入れしてるのでわかるのですが、運転したりで（うっかり手袋しなかったりして）日焼けによるしみとかあるんです。
それがなんだか白くなってることに気がついてびっくりです。
あと手の甲のお肌のはりも良くなったみたいです。
明日の朝がさらに楽しみだわ～。
体以外に変化があったことは自分に必要ないと思われるもののデトックスでした。
かなりお気に入りでずっとはいていた靴がもう限界～ということで壊れました！
あとカードに期限がきれたり（もう更新しなくていいということかな？）
この3日間はかなり睡眠をとりました。
断食のせいというか、頭痛がひどくてだったのですが、なんだか暗くなったら眠くなるみたいな感じでした。
実は今夜も8時くらいからずっと寝てました。
白石先生の「お笑いダイエットTV」も見逃してしまった。すみません。
酵素断食のあといろんな変化があるそうですが、これからかなあ？と思っています。
この3日間見守ってくださった方々、アドバイス、サポートしてくださった白石先生、ありがとうございました！