酵素の働きって？「ヨモギ蒸しで温か美人！冬に向けてのダイエット講座」

春日井市　高蔵寺　ヨモギ蒸し＆リフレサロン　花音～かのん～　です。

今日の名古屋はかなり強風～。

でも私は吹き飛ばされることはないかなあ。

最近、食べたら食べた分、体重が増えていくような気がするんだもの（泣

でも酵素の働きはすごいのですよ。

子供の頃は食べても太らなかったのに、年とともに食べたら食べただけ太るようになったというお悩み、多くの人が感じられているのではないでしょうか。

大きな理由の1つに、体内酵素の減少があります。

体内酵素の量は、若い時は豊富にあるんです。

子供って傷の治りや疲れの回復が大人よりも圧倒的に早いし、食べてから消化、排泄のサイクルも大人よりも多いし、早いです。

これは消化酵素や代謝酵素がたくさんあるからなんですね。だから食べても太りにくいんです。

ところが年齢とともに、この体内の消化酵素や代謝酵素が減少してきます。

消化酵素が減少すれば、食べ過ぎれば胃もたれ、アルコール分解酵素も減るからお酒にも弱くなる。

代謝酵素が減少すれば新陳代謝が悪くなり、筋肉痛も子供の時は遠足に行った日には、当日の夜にでていたのに、年を取ると、翌々日に出たりします。

また、代謝酵素が多ければ同じ食事と同じ運動をしても、脂肪が燃焼しやすくなります。

また、食べても太らないという人は、体質的に消化酵素が活発な場合もありますし、酵素を多く含んだ食事を自然と取り入れている場合もありますね。もちろん運動も大事ですが。

それでは、年とともに減っていく体内酵素どうすれば増やせるのか。

それには食事の内容と量が大きな鍵を握っています。

酵素についてがっつり学びませんか？

｢ヨモギ蒸しで温か美人！冬にむけてのダイエット講座｣in名古屋

日時：11月3日（祝）13時～16時

場所：JR名古屋駅名古屋駅新幹線口（西口）徒歩5分　カネジュウビル3階　第2会議室

http://kaigi.in/pdf/pdf-1.pdf
　　　　　　　　　

定員：20名

講師：白石光彦（みっちー先生）

【講師プロフィール】

薬剤師
健康ダイエットセミナー講師
日本笑い学会会員
NPO笑いと幸せ研究所会員
マクロビオティック正食協会会員
日本メンタルヘルス協会基礎心理カウンセラー
(株)光る堂代表取締役

参加費：３０００円（当日会場でのお支払いになります。）

特典プレゼント：ヨモギ蒸し1回分施術券（３０００円相当）

お申し込み、お問い合わせはコチラまで→　
https://ssl.form-mailer.jp/fms/3d777153126159

　■このセミナーで得られること■

■冬に向かってどんなダイエットができるの？

■「酵素断食ダイエット」ってどんなダイエット？

■代謝アップはどうしたらいいの？

■「ヨモギ蒸し」はどんな効果があるの？

　　■こんな方にオススメです■

■これから年末年始、忘年会や新年会に参加したいけど体重もかなり気になる方

■週末に無理なくダイエットしたい方

■最近、代謝が悪くてダイエットに挫折している方

■婦人科系の症状（冷え性、生理痛、更年期障害）を改善したい方