美文字ナビゲーター彩湖です。
ランチは外食することもありますが、
お弁当を買う時もあります。
中でもリピートが多いのは
こちらのマクロビ弁当。
日替わりで
毎週水曜日は
デザートも販売しています。
先週はゼリーと
マフィン。
お弁当には今日の献立と
解説が書いてあります。
美味しい外食や自分で作ったお弁当も
いいですが、
からだに優しい「マクロビ弁当」は
リピート率が高いです。
お弁当の購入は
セレンディピティ料理研究所
■募集中の講座■
☆すぐに綺麗になるペン字・筆ペン字・
書道講座☆(体験可)
【平日】3/22(水)･3/29(水)
4/5(水)･4/12(水)･4/18(火)
4/19(水)･4/26(水)
18時30分～20時
(ペン字講座は19時からの受講もできます)
【休日】3/26(日)・4/5(日)･4/23(日)
13時30分～15時
4/30(日)13時～、15時～
【受講料】一回 3,000 円
体験は一回 1,000円
(4月から一回1,500円)
⇒ペン字・筆ペン字講座ご案内
⇒書道講座ご案内
⇒お申込みはこちらです。
デキる講師は字も上手い？！
【ホワイトボードに字が上手く書けるように
なる講座】
3/26(日)15時30分～
4/9(日)15時30分～
4/23(日)15時30分～
4/30(日)10時30分～
【受講料】60分 5,000円
⇒ホワイトボードで書く講座ご案内
⇒お申し込みはこちらです
いずれも場所は
大阪市立総合生涯学習センター
(大阪駅前第２ビル５階)
書道講座☆(体験可)
【平日】3/22(水)･3/29(水)
4/5(水)･4/12(水)･4/18(火)
4/19(水)･4/26(水)
18時30分～20時
(ペン字講座は19時からの受講もできます)
【休日】3/26(日)・4/5(日)･4/23(日)
13時30分～15時
4/30(日)13時～、15時～
【受講料】一回 3,000 円
体験は一回 1,000円
(4月から一回1,500円)
⇒ペン字・筆ペン字講座ご案内
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デキる講師は字も上手い？！
【ホワイトボードに字が上手く書けるように
なる講座】
3/26(日)15時30分～
4/9(日)15時30分～
4/23(日)15時30分～
4/30(日)10時30分～
【受講料】60分 5,000円
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(大阪駅前第２ビル５階)
ペン字・書道講座には
大阪市北区・淀川区・福島区・東淀川区
都島区・東住吉区・平野区 ・西区
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東大阪市・ 松原市・高槻市
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お越し頂いています。