おはようございます！(^^)

キラキラ☆ゴールドです(*^^*)☆★

今日も訪問して下さり、ありがとうございます！m(__)m

今日も朝からお弁当作り！！！

今朝は少し身体がダルいけど

熱もないし眠いだけかな！？(*￣∇￣*)(笑)

子供達も春休み中だし

私も主人もお弁当持参だからね！(^^)♪

今週からまた１週間

お弁当作りが始まります！p(^^)q

先週は入院になったから

仕事もかなりバタバタだったけど

今週はゆっくりお仕事も進められたら良いなぁ～(*´-`)♪

しかし！

４月いっぱいまでは

１年間で一番忙しい時期！！！(。>д<)

マイペースに頑張ります！p(^^)q☆

５分食のおやつと血糖値測定グッズも

今日から仕事へ持参です！(*￣∇￣*)

血糖値測定は毎回少し怖いけど(笑)

おやつは嬉しいネ～♪ヽ(*´▽)ノ♪

コーヒータイムに頂きます♪(^w^)

そうそう！

数百gですが、体重が少し落ちてます！( ゜o゜*)

身体の余分な物が落ちてきてるのかな！？(^w^)

血糖値も全く上がってないし

５分食！スゴいです！！( ゜o゜*)

私には合ってるのかもしれませんネ～♪(^w^)

さて！

★☆3/29(日)の５分食☆★

↓(上)朝食　(中)昼食　(下)夕食

↓(上)15時おやつ　(下)10時おやつ

今日も１日、マイペースにですね～♪o(^^)o

ここまで読んで下さり、ありがとうございます！m(__)m

皆様も

今日も心穏やかに

充実した１日を過ごせますように☆≡*+.…

Thank You★

3/29(土)(５分食)