こんにちは
ココロとカラダの緩め処・恵屋
でございます

（恵屋が何者かはコチラ）

昨日、一昨日にご来店頂いたお客様が

全員、口をそろえて

「レッグウォーマー買いました」

「腹巻き買いました」と

ご報告くださるのが、嬉しいと同時に

ちょっとウケてます。

お前、どこのセールスマンだ(￣▽+￣*)

セールスの才能あり、かな

あ、でも。ホントに気に入っているもの

「こ、これは」と思ったものしか

売れませんけどねぇ

さて、大晦日も迫ってきたところで

そろそろ、いったん冷え話を〆たいと思います。

えーと、これは元祖、「冷えとり健康法」で

提唱されていること、でなく、

「身体あっためたい、でも

ダサいのは、イヤ(￣▽+￣*)」

と思っている恵屋なりの解釈です。

まず「首」のつくところは保護しましょう

首

手首

足首

加えて、大きな関節があるところ。

膝

肘

って観点だと、このカッコ、アウト(笑)

股関節

これもアウト(笑)

これらの共通点は

肉が薄いところ。骨が確認できる場所。

「私は太ってるから薄くありません」

とかナシで。ほかの部位よりは

薄いはずです。

ということは血管や、神経が

外気に近いということ。

断熱材なしにさらされてるカンジ

脂肪に罪はないのです

ということは外気温の影響を受けやすい。

だから、ここは冷やしちゃダメだし

あっためると影響も大きい、というワケです。

全部をガード、となるとそれまた色気がない

のでね、せっかく？何か所もあるので

どこかはあきらめたとしても、

どこか一つはガード出来るはず～

上手にオサレジョシ度とキープしつつ

温活もしてくださいね。

年末年始、長く外にいることもあると思います。

是非、このポイントを踏まえて

寒さ対策してくださいね

お正月明けには、この悩み

お正月太り対策委員会

今日も読んでくださって、ありがとうございました

 

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