こんにちは。ゆるふわ美姿勢・骨盤ストレッチの岡村ゆみこです。
スイートルームとボールちゃん♪
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【1日目】
☆しんどい度チェック
【2日目】
☆あなたの骨盤、本当に歪んでいる?開いている?
【3日目】
☆歪み改善メソッド
【4日目】
☆一瞬で猫背が治る方法
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7日目まで続きます。
セルフケア講座を一日体験できるレッスンです。
セルフケア講座の内容を知りたい方や検討中の方はまずは1Day
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【こんな方がどうぞ】
・セルフケア講座を検討中の方。・自分の姿勢や身体の状態を知りたい方。
・岡村と会ってみたい方。
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