5月11日(月)

 

 
鎗田聡子(さとりん)の
うたたね雑記です。
 
 
ここ数日、夜になると
エンマカードの一枚引きプレゼントやら、
「あなたのための応援メッセージ」を
受け取ってくださったかたとの
やりとりや何だかんだに、
低気圧まで加わったりして
ブログをお休みしていたので、
なんとなく久しぶりな
感じでございます。
 
 
 
今日もまた頭がクラクラしているので、
ちょっと簡単に紹介したいのですが、
最近、私の周りでは
野菜の水耕栽培(リボベジ含む)とか
ベランダ菜園とか
自然農法とかに取り組んで
いらっしゃるかたが多くて
それが面白そうで…。
 
 
 
簡単に育って、しかも
食いしん坊の私は
すぐに食べられるものが良い!!
 
 
ということで、しいたけ栽培に
挑戦してみました。
 

 

 

 


 
挑戦も何も、
Amazonでポチっとして、
届いたら中身を水でサッと洗って
放置するだけ。
 
 
 
 
私が購入したのとは、違うようですが、
おうちで楽しめる商品が色々あるようです。
  ↓
 
そしたら、たった3日くらいで
下の写真みたいに、ニョキニョキと!
 

 
傘の裏側にヒダができたら
収穫可能ということ&
流行りの『密』になっているので(笑)、
さっそく間引いて収穫!
 
 
 
 
椎茸は日光に当てた方が良いって
思い出して、ベランダで日光浴。
 
 
(こういう並べかたをするのが
娘らしくて笑えます)
 
 
 
 
そうこうしているウチに、夕方
ふと見たら昨日間引いていたあとの
椎茸が、今日すでに
こんなに(下の写真)大きく育っていて、
今日も追加で収穫いたしました。
 

 
その椎茸たちは、
写真を撮る間も無く
すでに美味しく私たちの胃の中に
消えてしまったのですけれど(笑)、
美味しかったし、楽しかったし、
簡単だし、これは、もう本当に
おススメです。( ´艸`)
 
 
 
 
いま、家の中で過ごすことが増え、
我が家でも食べるものや
食べることに興味や関心が
高まっているのですが、
『私たちの身体って
私たちが食べたもので
できている』
という、ごく当たり前だけど、
つい当たり前すぎて
忘れていることも
大切にしたいなぁ〜と
思っています。
 
 
 
よく噛んで感謝しながら
食べること。
 
 
 
これ、唾液もふえるし
腸内細菌(善玉菌)を増やして
免疫力アップにもつながるし、
痩せるというか、太らないし
本当にカラダのためにも
おススメです。
 
 
 
 
なんか、もっと書きたいことが
あったんですけど、
今日は、ここまで。
 
 
 
 
では、皆様も良き1日を。
 
 
 
 
 
最後までお読み頂きまして、
ありがとうございました。(*^_^*)
 
 
 
 
2020.05.11
さとりん拝