４月１日（水）
今日から４月。
学校は新学期です。
でも、我が家の
新高校１年生になった娘と
新中学２年生になった息子は
公立の学校に通っているので、
ゴールデンウイークの
５月６日（水）まで休校措置が
取られることになりました。
娘の高校の入学式は
４月７日に開催される予定に
なっておりますが、
今日のその休校延期の決定を受けて
何か変化があるかも
しれません。
せっかく
行きたい高校が見つかって
運良く合格できたのに、
少しお預けを頂いて
しまったような…。
でも、コロナちゃんの
感染防止のためには
仕方ありませんし、
今までだって、
夏休みとかは40日くらい
おやすみだった訳ですからね。
(^_^;)
今日も夜になって
zoomでHSP（Highly Sensitive Person：
ひといちばい繊細・敏感な人）の皆様と
オンラインでお話する時間が
ありました。
色んな繊細さをもった
皆様とお話したり、
フランスのパリ在住のかたから
ロックダウンが始まって
３週間が経った今のお話を
伺うことができたり、
子供に今の状況を
どんな風に伝えるのか？とか、
休校中の勉強とか
家での過ごし方とか、
リアルな声を
いっぱい聞くことができて
とても楽しかったです。
そうそう。
今日のオンラインで
「コロナ以外の病気にも
かからないように！」という
お話も本当にリアリティがあって
心に響きました。
あと数ヶ月は体調を著しく
崩すことがないよう、
やっぱり笑って
家の中でもできる運動も行って
体力をつけながら
（その場で足踏みとかも良いらしい。
しかも数を数えながらやると
左脳も使って効果抜群！とのこと。）
まずは自分たちの免疫力を
上げておくことが
大切だよね〜！
というお話で
お開きになりました。
不安な時に、
不安があるということを
打ち明けられる仲間がいるって
それだけでも嬉しいと
思いませんか？
(*^_^*)
私の福岡の実家の同級生からも
「何か困ってない？」と
連絡がきて、本当に
嬉しく思いました。
現実問題として今はコロナで
大変な時ではあるけれど、
自分にとって大切なことや、
人とのつながりかたについても
見直せる、私には良いチャンスに
なっているなぁ〜と感じています。
さて、早く寝て
免疫力アップにつとめましょう！
と、いいつつ夜型の私は
つい、いつも寝るのが
深夜になってしまうんですけどね、
実は今日も夕飯の前に
「お夕寝」してました。(^_^;)
皆様も、無理なく
自分が心地よいと思えることを
できる範囲で行いながら、
これからの毎日も
楽しく過ごして参りましょうね。
では、今日も
よく頑張ったあなたに
「お疲れ様♡」のひとことと、
私からの感謝をこめて。
おやすみなさい。
2020.04.01
さとりん拝