怖いままやる。そしてねぎらう。よく頑張った自分への花束と、自画自賛のススメ。

今日も掃除と片づけを頑張って、
お正月料理の買い出しにも

行ってきた、

やりた聡子（さとりん）です。

(*^_^*)

 

 

 

今日は、午後から子ども達には

お留守番をお願いして主人と一緒に

お正月料理の買い出しに

行ってきました。

 

その時に、今年ほんとうに

よく頑張った自分への

プレゼントとして、自分あてに

花束をプレゼントしたので

ございます。

 

 

年末に、自分で自分自身に

花束をプレゼントするイベントを
ご存じですか？

 

 

 

 

毎年お買い物にいく場所は、

とっても混雑しているので、

今日もシャカシャカと

人波をかき分けながら、

さっさと歩いていたら

主人から

「そんなに早く歩くなよ～。

こっちはデートのつもりで

来てるんだから」

と言われて、思わず

ビックリしてしまった私です。(照)
(〃▽〃)ﾎﾟｯ

今年の私は、いつも以上に

単独行動が多くて、

（各種のツアーに参加させて頂いていますが、

気持ち的には、家族と一緒ではないのは

単独行動って気がしてます）

主人とゆっくりと歩く時間なんて

あんまり無かったんですよね～。(^^;)



しかも、もともと私は効率重視で

ひとりの時は早足らしい（自覚無し）し、

主人は股関節を痛めていたりして

早くは歩けなかったりするので、私は

相当気をつけないと、ついつい、

主人より前をひとりでサクサクと

歩いてしまうことになるのです。(^^;)



今日のエピソードも人によっては

おノロケ的なお話に受け取って

くださる方もいらしゃるかもしれませんが、

実は私にとっては

「愛情を受け取って

感謝の言葉と態度を

伝える練習」
の一つでもあります。

あ、練習っていうと

何だか違うな。(^^;)

 

 

 

「自分に与えられた

愛情を素直に受け取って

感謝の言葉と態度を

相手に伝えるチャンス」
 

 

そうそう、

「自分に与えられた

愛情を素直に受け取って

感謝の言葉と態度を

相手に伝えるチャンス」
です。

 

 

 

そんな風に、いちいち

頭と心で考えないと

いけないくらい、

受け取ることに慣れていない

というか・・・。(笑)

 

 

とにかく、今年は

不安や焦り、迷いの気持ちが

ありながらも、本当に色んなことに

沢山たくさんチャレンジしたのです。

 

怖いままでも、やる。
 

 

完璧じゃなくても

今できることをやる！


「私なんて・・・」と卑下しないで

「私だからこそ」とか

「今の私なりにできること」を探してみる。

どんな小さなことでも

楽しんで、そして自分で自分を

ねぎらってみる！

とにかく「受け取る」ことを

やってみる！！！！！

それを今年のテーマに

していました。

 

 

そこから始まり、

【月詣り】の神社参拝ツアーを

毎月開催してみたり、

しかも、そのツアーで

お客様をご案内する時は

着物で参拝すると自分で決めて

それを守るとか、

 

自由になるお金が存分に無い

ことを言い訳にしないで、

会いたい人に会いに行く、

行きたい場所に行ってみるとか、

 

とにかく自分の心が

嬉しくて、興味があって

ドキドキすること、

ワクワクすることを

やってみるとか、

 

自分の気持ちが

心地良いことに遠慮をしないとか、

 

見えない世界からの

メッセージを自分なりの

スタンスで伝えてみるとか、

 

寝たい時には家族にも言って、

たくさん寝かせてもらうとか、

 

とにかく、自分の心が

ご機嫌さんな状態であること、

自分が少しでも

心おだやかな状態で

笑顔で過ごせることを

心掛けて、実際それを

やってきました。

 

 

その結果が、先日までの
　【2017年の振り返り】という

一連のブログ記事にも

なる訳でして・・・。(^^;)

 

 

 

とにかく、本当に

自分でもビックリするくらい

今年は生まれて初めて

こんなに日本各地を

あっちこっち旅して、

本当に沢山の皆様と出会い、

ご縁を頂き、

あたらしいご縁が次々と

拡がっていくことを経験しながら

「やっぱり私は大丈夫！」

という小さな自信を

積み重ねていくことができました。



もちろん、日々の

「朝おきたら自分におはようと言う」

とか、どんな小さなことでも

出来た自分をほめてみる。

 

 

誰かほかの人からしてみたら

「バカじゃないの？」

と思われるようなことでも

自分がやりたくて、

楽しかったり、それに挑戦できたら、

結果がどうであっても

自分を褒める！



個人的には、とにかく

人の目など気にしないで
自画自賛だけは

遠慮なく！！！
を心掛けてきた

２０１７年だったんですよね。(笑)

 

そして実際に、生まれて初めて

ここまでチャレンジできた自分に

「不安も悩みも恐れもあったけど、

本当に、今年はよく頑張ったよね。

おめでとう！お疲れ様！！！」って

花束をプレゼントしたのです。

 

今年も残すところ、

あと１日。

 

 

あなたも、自分で自分に

お花をプレゼントしてみませんか？