ある朝、だるくてなかなか起きられない時があった。
休日も早起きしたいのに、起きられない
いつもやるストレッチは、だるくて休み休みなんとかやる。
仕事では、ひと段落つくとグッタリして立ち上がれない‥などしんどい状態が続いた。
お医者さんに行くと、「貧血」とのこと。
食品ではまかないきれないと、鉄剤を出され飲み出した。
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飲み出すと、メキメキと体調が良くなった‼️
今までのだるさはどこかへ行き、
朝は早く起きられるし、
ストレッチはできるし、走れるようになった！
走ると心臓がバクバクいう動悸はあるけど、走るのが前みたいにしんどくない！！
血があると、全然世界が違う‼️
鉄剤なしでも、充分な血がほしいな。