輝く✨命のエネルギーお祝いケーキ

 

2024.11.27

【KIN143 青い夜*青い猿  音13】

 

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忍耐こそ自分を強くする徳はない

釈迦のことを能忍という

 

釈迦のことを漢訳で能忍といいます。

多少の日々の忍耐は、

収縮作用で筋肉を鍛えるように、

心の筋肉が鍛えられるでしょう。

自分に磨きをかける時、

忍耐は必須です。

 

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マヤカレンダーより
 

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楽しいこと〜

やりたいこと〜

好きなこと〜

 

それをやっていくってことって

とっても大事なこと✨

 

ただ、

『在りたい姿』を描いた時に

 

そこに向かう時には

負荷をかけ、鍛えることも

絶対に必要。

 

「どう在りたいか?」

「どう在るか?」

 

日常の行動、

かける負荷…

一つ一つの選択は

 

自分らしく輝くため✨


 

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ひとりひとりが持つ命のエネルギーを

生かし、輝かす虹

⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆

 

素敵な1日をお過ごしください🍀

 

 

 

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