頭の中で考えるには、限界がある！
あれっ？
さっき考えてたことってなんだったっけ？
って、なってしまうこと多々あり！
ママたちはやること盛りだくさん！
同時進行でいくつかのタスクをやりながら、
頭の中では違うこと、
次のこと、
先のことを考える！
頭の中がパンパンだと
新しいことや
良いアイデアが浮かんでこない…
だからこそ
手帳にも私の頭替わりになってもらう✨
思考もクリア！
頭と心のスペース確保！
何となく忙しい
落ち着かないな…
そんな時は
ほんの5分、10分でも
手帳timeを取ってみてくださいね！
3月の手帳講座とyogaは
全て満席となっています✨
∞----------------------∞
【4月スケジュール】
★jo式手帳講座★
4月9日(土) 13:00～15:00（5名）
4月15日(金) 9:30〜11:30 （5名）
オンラインzoom開催
先着5名様 無料
手帳は何を使われていても構いません☆
★YOGA★
オンラインzoom開催
全て無料です！
《ベビママヨガ》
■4月4日(月) 10:00〜10:45（5名）
＊対象：生後３ヶ月〜１歳半頃の
ベビーとママ
《骨盤スリムヨガ》
■4月11日(月) 10:00〜10:45（5名）
■4月26日(火) 10:00〜10:45（5名）
＊対象 すべての女性
∞----------------------∞
募集は、2/28(月)公式LINEより✩.*˚
全てのお申込については、
下記の公式LINEより受付ております！
ご登録お願いいたします🙇♀️
