昨日は月に２回の学びの日。
人生謳歌塾 主宰 佐伯あこさん
https://peraichi.com/landing_pages/view/sumpeace21
同じテーマの話を聞いても、
その時その時で
湧いてくる感情や学びが違う。
それは、
仲間が、
進み続ける中で生まれる
感情や思い、
そして
リアルな行動をシェアしてくれるから。
そこで、
自分が行動できているのか
止まっているのか…
自分の中に湧いてきた感情から再確認できる。
学んで終わりではなく
そこがまたスタートになる。
育った環境も
住む場所も
家庭環境も
仕事も
プライベートも…
それぞれ違った
90通りの人生を
深く深く見聞きする事ができるって
自分の人生を豊かにしてくれるな…と
改めて感じる。
先輩の長谷川あゆみさん。
https://linktr.ee/ayumi.hasegawa.397
「どん底から、諦めずに進み続けた先に
本当にやりたいことに出会えた」姿を
見せていただくことができた。
「自分のことを諦めない」
「自分のことを見捨てない」から
今こうして、内側から素敵な輝きを
放っているんだろうな…♡
あゆみさんから送っていただいた
産後ママのためのミール便😊✨
バナナとオートミールのパウンドケーキ↓
夜食にピッタリ♡
大豆ミートソース↓
子どもたちもペロッと♡
大豆ミート中華あん↓
白菜やキャベツと炒めると絶品✨
どれも体にいいものばかり♡
そして、温めるだけ、混ぜるだけで
手軽に食べることができる😆
産後ママには本当に本当にありがたい😭✨
ミール便のInstagramはこちら↓↓
好きなこと
体が勝手に動くこと
自分と向き合って
それに気付けるかどうか。
これには
自分のことを考える
「時間」と「エネルギー」が
必要。
そして、
日々コツコツと
「時間」を積み重ねていくこと。
私も少しずつ「光」が見えてきました。
まだまだこれからですが、
「手帳」と「運動」を通して
自分の人生が豊かになりつつあると実感。
自分自身で体現していきながら
全力でお伝えしていきます😊✨
只今、
★2月のjo式手帳講座は
満席となっております。
3月18日(金)20時～22時は
空きございます( ¨̮ )
★2月のベビママヨガは
満席となっております。
次回は3月開催予定です！
日程は後日改めてお伝えしいたします！
★3月から、骨盤スリムヨガを
開催予定です！
こちらの日程も決まり次第お知らせいたします！
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自分らしく輝き続ける！
jo式手帳講座】
【NEW】
■3月 5日(土) 13:00〜15:00🈵
■3月18日(金) 20:00〜22:00(残3名)
■3月26日(土) 13:00～15:00🈵
□オンライン@zoom
(PC、スマホがあればご利用いただけます！)
□料金 無料 (先着50名様) →残12名様
□定員 各回 ５名
□準備物 ご使用中の手帳、またはノート
筆記用具、後日送りするワークシート
※本日より公式LINEからお申込受付中です！
ぜひご登録ください↓↓
オンライン（zoom）
※満席となりました！
次回は3月開催予定です☆
公式LINEより先行でご案内いたしますので
ご登録お願いします♬︎