おはようございます。
ジョーティシュコンサルタント神戸です。
今日は、瞑想の重要性を少し
お伝え致します。
ジョーティシュでも
アーユルヴェーダでも
『瞑想』を大変重要視しています。
ですが実は、色々な効能をもたらす
本当の瞑想は、世の中では伏せられて
きていました。実は、瞑想は運が良くなったり
健康になったり、疲れが取れたりと本当に
計り知れない程の効能があります。
大起業でも取り入れている所も多くなり
去年ですが、NHK『あさイチ』では以下のように
瞑想について取り上げてくれるようになりました。
本当の瞑想からは程遠いのですが、
とっかかりとしては良く、慣れて習慣化できる
頃に、本当の瞑想ができれば人生にとっても、
来世にとっても多大なる恩恵を受けること
になります。
ただ、気を付けなくてはならないのは
瞑想法は今世の中に溢れています。
インド発の啓発者、目覚めた人とも言いますが
そこからの教えでない瞑想は大変もったいない
ことになりますので選ぶ時は気を付けて
下さい。またお伝えしたいと思います。