きのう、

長女の入学式が、最短最速で終了しました。

長年教員やってきましたが

こんなに短い入学式は初めて。

この状況下で、様々な配慮をしてくれた先生方に、

ほんとうに感謝です。

昨夜はぐだぐだの次女（４歳）を寝かしつけてから

起きてブログを書こうを思っていたのに

お風呂も入らず一緒に爆睡してました。

知らない間に、

疲労がたまっていたのかなと思います。

久しぶりに、明晰夢を見ました。

夢の中で、自分で考えて行動していて

出会った人や景色も覚えているんですが、

温度まで記憶してる明晰夢は、久々。

（夢の内容は、また追々ブログに書いていきます）

学童をお休みしている長女に付き合うために

外にレジャーシートひいて、PC作業を試みるも

結局近所の子どもたちと長縄しまくって終わった(笑)

なんかね、今

開業もしたし、どんどん進んでいきたい！って

欲求が強いんですが、

思ってた以上に、

子どもが家にいる状況が仕事にならず

しかも

緊急事態宣言で、学童も閉鎖になるかも、とか

保育所登園も、今後どうしよう、とか

いろいろ頭で考えすぎて、

あーーーってなってきてました。

情報過多ですね。

そりゃ明晰夢みるはずだわ。

（たーたん、思考優位になりすぎると

夢でお知らせがくることがよくあります。

そんなときの重要案件は

寝てる間に強制ダウンロードです（笑）

たーたん、基本テレビをほとんど見ません。

テレビのニュースはわかりやすいですが、

出演している人の心のフィルターを通して語られているから

情報と感情がごちゃごちゃになっていて

見ていて非常に疲れるし、

結局不安しか心に残りません。

（エンタメと割り切って見れるならばいいと思います）

で、主にネットで情報を見ることが多いんですが、

ネットだと、必要な情報だけサクサク見れます。

そこがとてもいいんです。

が、

うっかり、リンクをクリックして、その先の記事を読んで

芋づる式に、次から次へと情報を得て

えーーーーこんなことになってるの！？？

えーーーーーこれからどうなっちゃうの！？？？

うわあーーー大変だぁぁぁぁ！！！！

って、気持ちが澱んできて始めて

「あっっ！やってもーた！！」

って気づくことがよくあります。

ネット上には、僅か２０字前後で、

興味をそそる見出しがたくさん並んでいます。

それは、情報のページにある広告を

クリックしてもらうためです。

あれ、ほんとうにうまくできてると思います。

それにまんまと引っかかってしまう(笑)

知らない間に溜めていた疲れは

そこが原因なのかも、と思ったので

必要最低限の情報を得たら

あとはサッとページを閉じる

ってことを、意識してやろうと思います。

ほんと、もう

情報収集や対策のために時間使うより

自分が何をやりたいのかを、ますます明確にしていこう。

自分と家族を守りながら

今やる必要のあることを、

こつこつやるのみだなーと思っています。

＊１００日ブログ【５２日目】＊

LINE公式アカウントでは、不定期で、カウンセリング・イベント等の先行予約案内を配信します。

登録はこちらから

@geb7204w

たーたんInstagram

https://www.instagram.com/taaatan869/

たーたんTwitter

https://twitter.com/taaatan869

ＪＯＹ♡

知らない間に溜めていた疲れの原因と対策