今日は身体が不調で
心も一緒に不調な日



掃除機かけて、お雛様出して、お昼ごはん作って
それでおしまい。

あとはぐだぐだしてました。
  


昨夜も義実家でごはん食べたけど
今夜も義実家でごはんで
でもくしゃみ鼻水がひどいから
今日はたーたんだけお留守番

旦那が娘二人と義実家に行ったので

家の中は静かです。




一週間前は
めちゃくちゃ取り乱して涙に溺れそうで
これ


一週間後は
自分の鼻水に溺れそう(汚




心の内側は
一週間前の状態からは考えられないほど
ゆるい感じです。



ほんと、あんなに泣いてたのにな。









わたし


たぶんこれから、
楽しい
嬉しい
幸せ

を、よりたくさん感じていく人生を
自分で選択したから

真逆の
悲しい
寂しい
苦しい
嫌だ
辛い

をたっぷり感じている自分も
だいじにしたいし
覚えておきたいなと思います。



黒い黒い幕の中で
『わたし』の中心に
ぐーっっっと
圧縮されて集約されていくみたいな
そんな感覚を。






「定期的に鬱っぽくなる」



結婚前の不安定な時期に
旦那にそう話して泣いたことがあったなぁ。



そういう、精神不安定さが

醜いと思ってた

隠したい見せたくない

一人で何とかしたいとずっと思ってた。






あれから10年近くたつけど
たぶんあの頃よりももっと
精神不安定(笑)



でも今は



闇を感じてる自分も
光を感じてる自分も
その価値は変わらないなって思う。
ほんとにそう思う。



闇も光もあってこその『わたし』



この世に生まれてきた
醍醐味を
味わい尽くしたい
貪欲な存在である
『わたし』



ほんと

めちゃくちゃでカオスで

ユニークで

素晴らしい存在だなぁ



わたしはわたしが好きだなぁ



そう思えることがとてもうれしいです。






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