最近、ブログで
スピリチュアルな記事ばかり書いていて
心のことを、あまり書いてないですが
普段、仕事を通して
自分の心ばっかり観ている
自分の心オタク、たーたんです。
組織の中の一人として仕事をしている、たーたん。
最近、腹立つことや、悲しいことが
何度か起こりました。
一週間くらいは引きずっていて、
ああやだなあ、って思っていたけど
一週間くらい引きずってみて
あらためて分かったこと。
やっぱり、やっぱりね、
相手に怒りがわくときって
自分のある部分を見ないようにしているとき
なんだなぁって。
相手に怒っているとき
「棚に上げてる何か」が、きっとある。
怒っているときは気づかないんだけど、
何日かたつと、うっすら見えてくる。
怒りで、カモフラージュしてる、
「何か」が。
そして、
「棚に上げてる何か」は、
下ろすと都合の悪いことでもある。
（「怒り」は、「上げとけよンなもん！」「絶対下ろすな！」ってめっちゃ言ってくる。）
それを、
やだなあ
って思いながら、
下ろして、手のひらにのせる。
「棚に上げてる何か」は、
どうせ嫌われてる
こんなに頑張っているのに
認めてくれない
どうせわかってもらえない
かわいそうな自分でいたい
そんな自分に気づいた途端
相手への怒りは、さーーっと引く。
と同時に、重苦しい心が
ふーっと軽くなる。
相手との距離が近づいたときに感じる
イライラザワザワした感覚が、和らぐ。
相手のこと、わかろうとしてなかったな
とか、少し、心にゆとりがでてくる。
一週間前の、
正義ふりかざしてた自分とは別人の
ほっとしてる自分がいる。
でも、
相手のことは、やっぱ、
苦手なのだ（笑）
苦手でいーー。
苦手なまんまでもいーーー。
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