こんにちは。
心屋リセットカウンセリングマスター
初級認定発達支援コーチ
たーたんです。
心屋マスターコースを昨年１１月に卒業
仕事と育児を通して
「心屋」を腑に落とす人体実験をしています♡
の続きです。
『がんばらなくていい』
って、楽になるんじゃなかったの？
楽になんないじゃん。
やっぱり復帰しなきゃよかったのかも…
毎朝
唯一１人になれる車の中で
ぢんさんのCDを聴きました。
そして、『魔法の言葉』を
毎日つぶやきました。
辛くてしかたないときは、
「しんどいね～～」
「今日も仕事行って偉いね～」
って自分に寄り添いました。
今日は、いつもよりしんどさが楽かも？
って思った朝には
「ちゃんとしなくても、みんなから大切にされてもいいよー」
「ちゃんとしなくても、お金をもらってもいいよー」
「楽にちょろく仕事してお給料もらってる、◯◯さんみたいになってもいいよー」
「わたしが楽に楽しく仕事をすると、自分も周りも幸せになる♡」
「楽に仕事してお金もらえるなんて最高♡幸せ〜♡」
ってつぶやきました。
そして、一日の仕事を終えて帰るとき
ほんの少しでも、うれしかったこと
ラッキーだったこと、達成感を得られた出来事
誰かに助けてもらったことや優しくしてもらったことを思い出しました。
「あ〜〜うれしいな〜〜」
「あ〜〜ラッキーだったな〜〜」
「わたしすごい！」
「わたしの周りって、ほんっといい人ばっかりだ～」
「ほんっとありがたいな～」
ってつぶやきました。
４ヶ月以上すぎた頃。
職場のボスとの面談があったんです。
育休前と比べ
ポジションも変えてもらい
色んな面で優遇してもらい
保育所のお迎えもあるので６時すぎには帰り
朝始業ギリギリに出勤することも度々あったので、
「もうちょっと改善してもらいたい」
と言われるだろうと、正直思ってました。
ところが、ボスは、わたしに
めちゃくちゃ意外なことを言ったんです。
「働きぶりに何も言うことはないよ。
十分にやってもらってる。
逆に、何か言いたいこととか、ない？」
へ？
あれ？
今の働き方のままでいいの？
おまけに、要望まで聞いてもらえるの？？
言いたいこと言って
自分のやりたいようにしてるのに
OKしてもらえた・・・
大丈夫だった・・・
そしたら
やっと腑に落ちたんです。
たーたんが昔嫌っていた
ヘラヘラしていて
言いたいこと言って
やりたいことして
楽にちょろーく仕事をしてる人たち
あの人達の姿は
未来の『わたし』だった。
夜寝る前、朝が来るのが怖かったわたし
「ああ、また今日がはじまってしまう」
と思うと
胸が締め付けられるように苦しかった
そんな心とは正反対に、口では
「できます」
「やります」
「なんとかします」って言ってた。
仕事はしんどくてナンボ
若いうちの苦労は買ってでもしろ
給料＝ガマン料
それをそのまま受け取って実行し続けた。
楽に働くなんてありえなかった。
楽に働いてるやつを見て思った。
わたしはこんなに大変なのに！
こんなに、頑張ってるのに！！
あの頃のわたしに言っても
きっと否定するだろうけど・・・
嫌っていたあの人たちにつけていたバツは、
自分へのバツでした。
よくがんばったねー、わたし。
おつかれー、わたし。
楽に働く自分に
もう、マルをつけてあげようよーー
今、職場で、笑顔でいることが増えました。
朝目覚めても
胸が締め付けられるように苦しくなることが、なくなりました。
仕事が楽しいと思えることが増えました。
もちろん、嫌なことも、辛いなーと思うこともあるけど
そんなことより
面白いこと
楽しいこと
嬉しいこと
人の優しさ
に、自分の心が吸い寄せられるようになりました。
周りの人への感謝の気持ちが溢れてきました。
そうして
仕事をしていて楽しいと思える時間が増えてくると
自然と、こう思えるようになってきました。
お給料って、
ガマン料じゃなかった！！
もう、ガマンして働かなくても、
お金もらっていいのかも！！
今の体感では、
独身時代の２／３くらいのエネルギーで仕事してる感じです。
なーんや、２／３とか、たいしたことないやん。って感じかもですが…
これが今のわたしに、一番無理なくできる働き方です♡
自分に廻せるエネルギーが増えて
リラックスしたり、自分の思いをまとめたり（ブログ）もできるようになりました。
『きちんと』をやめてみること
今も、日々実践してます。
『きちんと』の定義は、人それぞれ。
みんな、自分なりの『きちんと』『べき』を持っている。
思い切って、自分でその枠を取り払ってみたら
自分にも、他人にも、優しい気持ちでいられる
そしたら、優しいエネルギーが廻って、
周りも、自分も優しくなれる
そんな現実を、毎日体感しています。
読んでくれてありがとうございました♡
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