「違いを認め合う」って本当はとても難しい☆ | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

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自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

人間は10人いれば10色といわれるように

 

たとえ

感覚が似ているな~とおもっても

それはほんの一部で

 

「全部同じ」人は皆無で

 

「違い」のかたまり。

言ってみれば、違いだらけ(笑)

 

 

 

でもどうしてか

私たちは

どこか「同じ」であると

安心したり、好意を感じ得る

 

もちろん素直に

自分との違いを

いいなあ~と単純に好感をもったり

憧れとして、認識できる人もいる。

 

その(自分の価値観との)

「違い」というものを

どう扱うかで

本当に日々あちこちにあるであろう違和感を

「楽しめる」人と

「イライラにしてしまう」人が

いるように思える。

 

 

そう、違うって違和感なんですよね。

和と違んだから(笑)

 

「へ~自分とはそこは考え方が

違うんだな~」って眺めるだけにとどめるか。

 

 

「なんで違うのよ~」って理由を探しているようでそこは答えはでないので

(だって違うという事実だけだから)

余計エネルギーを使うと疲れるわけです。

 

 

自分とは違うものを「認識」するだけでいいのに

違うことを更に「認め合う」って

実はすごくすごく

ハードル高いことなんですね。

 

 

みとめることを

頑張ってしようとするから疲れる(苦笑)

 

 

嫌なものは嫌だし

違いがあることがわかったら

認められるようになるまでは

(自分がね)

ちょっと距離をおくとかね。

 

なんでもそうですけれど

自分に余裕があるときは

できる。

人の話もよくきける。

 

ないときはどうあがいても

無理(笑)

で、厄介なのが

無理なもんだから

頭で処理しようとしちゃう。

 

それは自分の身体にも無理をさせて

心にも疲弊をおこすので

やめたほうがいいのです。

 

一度、違いが嫌なんだな~って

そこに自分が気づくと

わりとストンときて

 

無駄にエネルギー使わなくていいです。

 

 

違いを認め合うことを目標にするより

次はそこに至れたらいいけどね。

まずは世の中、違うことだらけなんだって

「知る」ことからです。

 

 

そういうなかで生きているんだから

自分のなかで

違和感をかんじたら、

違和感そのものを認めてあげればいいし

そうこうするうちに

違いを楽しめたら、しめたものです(笑)



違いを認め合う世の中って

聞こえはいいけど


要はそれぞれがそれぞれで!


手を取り合えるとこは

やりたかったら率先してやる!


寛容な世の中を目指せたら

素敵ですよね💖