十五夜に十六夜。
空気も澄んでいて
関東では大きなお月様をめでられたここ２日間でしたね。
そんな満月の昨日
茶話会＠四ツ谷を開催しました。
お世話役のNちゃんがかわいいプレートまで用意してくれました。
（茶話会の字が茶和会になっていて、これまたいいな～と・笑）
Nちゃんのご主人様がお友達３人と経営されていらっしゃる
と～っても素敵なイタリアンレストランでした。
お料理もおしゃれで、あまりに美味しかったので
写真は前菜のサラダしか撮れませんでした（爆）
メインとデザートはあっという間に私のおなかの中です
場所柄、ランチ時はオフィス街の方が多かったように
思いますが、私たちはガラス張りで仕切られた
テラス席をどうぞと用意していただき
ゆったり～とお話とお料理を堪能することができた
たっぷり４時間半♪♪
四ツ谷駅から徒歩５分という立地に
近くには公園もあり
お子様連れでもOKだそうなので、
小さなお子様連れのママ達にもおすすめです！！
もちろん大人な女子にも♪
＊ ＊ ＊
茶話会では今のみなさんのしたい話を
それぞれしていただきます。
茶話会に出るのが夢で
昨年、作成したドリームマップに
私の写真をはってくださっていらした方も
「さっそく実現しました！」と
うれしそうに教えてくださいました。
私もせっかくアウトプットしてくださったので
その写真をみせていただきながら
更にそこに書かれていることが叶うちょっとしたポイントなども
お話させていただきましたよ♪
皆さんがアウトプットしてくださると
必ずそこには「共鳴」だったり「反応」だったり
付随するものがでてくるのです。
今、自分がいかに生きていくか。
「自分」を主語にして、話しているか？
「自分の気持ち」に素直か？
無意識で言葉にしていることが
その人の「今」をあらわしています。
そしてそれがその人の「今」「これから」を
創っていきます。
嘘で固めていたら、嘘の人生に
ホンネを（勇気をもってでも）出してみたら
本気の人生になるのです。
むやみに語るのではなく
(それこそ、自分の腹の底にあることと
語っていることが違う・・ということが常な人）
語っていることが違う・・ということが常な人）
自分の「想い」を毎日、いつもではなくても
ちょっと立ち止まって、意識してみること。
本音を出してみること。
そして整理してみたり、ちょっと違った角度から
見直してみること。
そうすることで
自分のこれからをどうやって生きていくか
自分で作成していく「感覚」を得られるでしょう。
何より自分が自分を生きている
自分を肯定できる。
自分の本当の「想い」を
偽りなくアウトプットするというのは
とても重要なのです。
茶話会はそんな皆さんの今これからいかに生きていくかを
見出す、お手伝いをしています。
ただ、食べてくっちゃべっているだけではないのですよ（笑）
引っ張り出したり、角度を変換したり、押してみたり
投げかけてみたり。
自分の日常って、その人のスタンダードの繰返しです。
だからあまりにも「あたりまえ」すぎて
自分では気づきにくいことがたくさんある。
そこにテコ入れしているのです。
そして最後はご自身で「気づいて」その先
どうしていく？まで考えられたら素敵。
行動までいったら、更に最高。
行動をかえてみることで人生も確実に
色あせていたもの、しっくりこなかったことが
ストンとくるようになるから。
まわりのこと、かえられないこと
自分のコントロール
そんなものにこだわらなくなる。
なにがあっても、どんな状況でも
「自分」を生きていける。
どうありたいか？なんて
日頃は意識してなくても
みんなのなかに絶対あるもの。
それをしばし思い出してみて。
変わってもいい。
今、どうしたいか？
今、命をどう使っていくか？
今日は宝くじ売り場の前を通ったら
「天赦日」と「一粒万倍日」がかさなった日でした。
（宝くじ売り場には必ず書いてありますね）
沢山の神様が天にのぼって私たちを赦してくださる日が
天赦日
一粒のモミが万倍に広がる日が一粒万倍日
この二つが重なっている今日
これを読んでくださった皆さんぜひ
自分の今の気持ちを
どう生きていきたい？どう在りたい？を
言葉にして、手帳にでも書き留めて置くといいです♪
私も寝る前にやろうと思います。
そして次の天赦日と一粒万倍日が重なるのが
１２月１４日（月）
そのときにそれらをみて
今年１年をじっくり振り返る材料にできたら・・と思います。
１日、１日の積み重ねが人生ですものね。
今日もおたのしみさまでした♪