講座やワークショップをしても

感想は人それぞれです。

ある人にはとっても良かった・・・

でもある人は別にそうでもなかった。

当然だと思います。

みんなが同じように「感じる」わけはないからです。

印象に残る部分や響くものも

人によって違います。

でも私も講座と名のつくものを

お届けするにあたり、

なるべくたくさんの来てくださった方

時間とお金と労力を使って

きてくださっているのですから

それに見合うものをお持ち帰りしてほしいし

そうするための努力をすることは

プロとして当然ですし

心してお届けしています。

なにがしら、その方の心の奥深い大事なところに

響いたり、届いたり、できたらそれは

私も役目を果たせたことになるのですが

それは私が凄いのではなく

受講してくださった方が

自分に目覚める力を許してくださったからだと思います。

だから、私への評価ではなく

皆さんの感想は

いかにご自身のことを

語られているか・・・そこを大事に読ませていただいています。

皆さんが何を求め、何を掴まれていくのか

それを知ることは

私にとってもまた次に何を提供していけばよいのか

大きな指針となるから。

より良いものをバージョンアップして

常に進化したものを

お届けしたいと思っています

昨日もうれしい感想メールをいただきました。

体験からの「ご自身の学び」を言葉にしてくださっています。

今回全８回の「メンタル呼吸法」を受講してくださり

１回目にして、とても大きな気づきを

ご自身の中から導き出してくださったことが

とても素晴らしいと私も感動したのです。

とても正直に書いてくださったメールを

掲載OKの許可をいただきましたので

ここに紹介させてください。

（守秘義務もございますので

内容にかかわるところは省略させていただいております）

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昨日はお疲れ様でした。
ありがとうございました。

全然疲れず、本当に楽しく、充実した時間でした。
お家に帰ってからもパワフルに動けた事には、自分でも驚きです(*^^*)

今日は、昨日の復習も兼ねて

ユッキーさんのブログの呼吸法をテーマにした記事を

全て読み返してみました。

毎回チェックしているので、全て目を通してきたはずなのに、

身の染み方が全然違いますね。

すごく心に響いた記事も何個かあり、

やはり一度体験するだけで全然違うんだなーと改めて実感しました。

講座では、○○と○○を通して「神経を集中する」という体験をしました。
この時はそこまで衝撃は受けなかったんですが、

今日1日、○○や○○に意識を向けるのと同じように、

目の前にいる子供に対しても意識を集中してみました。

そしたら、今まで退屈で面倒でしかなかった子供の相手（笑）が、

すごく楽しく思えてビックリしました！

いつもは、あまりに退屈で、常にスマホ片手に相手をしていました。
優しい声で返事をしたり、おうむ返しをしたりしていましたが、

心の中はいつも「早く終われ～」でした。

顔もろくに見てなかったです。

でも、○○という経験を実際にした事で、

やり方がわかり、すんなりと意識を向ける事が出来ました。

今までと遊び方は何も変わらないのに、

相手が興味を持った事に私も興味を持てて、

楽しく相手をする事が出来ました。

子供が嬉しそうな顔をしているのを、

何回も見て私も幸せを沢山感じました(*^^*)

昨日はいつもと変わらない1日だったのに、

目の前の事にきちんと意識を向けて丁寧に過ごすだけで、

こんなにも満たされた気持ちになるんですね！

今まで、本や人からの言葉で、

日々を大切に、とか、丁寧に生きる、とか、

そんな言葉にもたくさん触れてきましたが、

その意味がやっとわかった気がします。

まだ昨日の今日なのに、自分の感度の良さに大興奮です（≧∇≦）
平日も呼吸法を意識しながら、丁寧に過ごしてみます。
また土曜日、お会い出来るのを楽しみにしてますね( ´ ▽ ` )ﾉ

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本当は子供との時間を

楽しめる力も、幸せと思えるココロも

お持ちなのに、

そうなるには、なにか技が必要なのでは？と

たくさんお勉強したり、手をだしてみたりしたそうです。

でも、やってもやっても

心は満たされない。

頭で考えてばかりで疲れてきますよね。

とってもよくわかります。

だからシンプルに今回お伝えして

実際に一緒にやってみたことを

体験とともに復習してみたら

いろんな感性が自分のなかにあることに

きづかれたわけです。

もうあるのです。

皆さんのなかに。

自分が求めているものはね。

でもやっぱり言葉で説明されても

頭で理解しようとしても

それはそれで、自分の実体験には繋がらない。

そういうもどかしさ、

たくさんのお母さんたちと接してきたから

私もよくわかります。

私自身は超感覚派なので（笑）

そういう悩みはあまりなかった気がしますが

故に、そうではない、思考で苦しい想いを

されている方の気持ちも

逆に客観的によくわかるのです。

だから、皆さんの感覚を取り戻す

お手伝いができたらいいな～と

切におもうわけです。

今は呼吸法というツールを使っていますけれど

呼吸法だけではなく

メンタルの部分、繋がる部分が多々あるので

そこからのアプローチ

そしてもっといえば、

私は音楽がベースになるので

芸術的なもの

そういった

感性に訴えるもの

これからは

そういったものを融合して

皆さんと一緒に

感性の窓をオープンにしていく

時間をもっと作りたいな～と

この感想をいただいて改めて

具体的にイメージが湧いてきました。

皆さんの声が私を動かしてくれます（笑）

全８回の講座は

継続的にお付き合いができてじっくりできるので

とっても有意義で、意味があります。

でもそこにこられない方も

いきなり８回はハーフドルが高いかたも

いらっしゃるでしょう。

（昨日もそんなことをちょっと言われました）

それもそうだな～と

単発で

そういった感性オープンに

自分の感覚を取り戻せるような

ワークショップもできたらいいなと

ここ２，３日頭のなかを巡っています。

これも時期がきたらできるかな。

ちょっとブログにもつぶやいてみました

呼吸法の体験

音楽をつかったワーク

メンタルワーク・・・

それらが融合されたもの

ご意見ある方、ぜひ聞かせてください♪

私にもまた新たな可能性を

導き出してくれた受講生の感想

本当に伝えてくれてありがとう。

残り７回、楽しみましょうね～♪