磨く掃除月間☆ | 50代の「今を生きる」~Enjoy My Life* 日々の暮らしから~

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自分の身のまわりにある、小さな幸せにも気づけたら
大切に今を生きることにつながる。
いつかの為じゃなくて「今日」を生きる。
心理カウンセラーyukkie♪(ユッキー)が
50代になり、日々の暮らしのなかの小さなHappyをお届けしてます。

年末といえば、お掃除ビックリマーク


昨年末は「捨て隊Part2」のみなさんと

12月に活動をしたので、12月31日のギリギリまで

捨てと掃除に励んでおりました。



カウントダウンをみんなでSNS上でやって

楽しかったですニコニコ

(終わらなかった人はお正月大変だったみたいだけどね・にひひ



今年は10月に「捨て隊Part3」を30名の方々と

ご一緒したので、すでにもう片づけの8割がたは

おわっているようなもの(私は・・ね・笑)



おかげで11月のお仕事繁忙期も家のことは

あまり手をかけられませんでしたが

そんなに荒れることもなく、


この12月はお掃除もはやめにやって

ゆうゆうと年末をすごしてみたいものだと

もくろんでおります(笑)



お掃除って一番最後は

「磨き上げる」なのかな?っておもうのですが

そこまでいく前に、

「捨てる、片づける、ゴミをとる、拭く」で

終わってしまうことが多い。


「磨きあげる」ことができたら、今あるものも

もっと輝けるし、価値もあがるかも、愛着もわくよね。

なにより気持ちがいいキラキラ


「不要なもの、ちらかっているもの、くもっているもの」

そういう中で暮らすより


「必要なもの、整理されているもの、すっきり輝いているもの」

そういう中で毎日暮らしたいです。


そうしなくては・・・ではなく

あくまでも

自分が「そうしたい」「そうでありたいな~」

という気持ちからドキドキ


* * *

今日は午前中時間があったので

さて、ひさびさに念入りに掃除をば!と

おもったのですが(笑)


まてよ、一気にやるより、Xmasまで

毎日コツコツやるか・・・と思い始め


ちなみになんとなく始めるより

手始めに「30分」はかってやってみようと。


私の場合、はじめると夢中になって

(なんでもゆったりのんびりやるのが好きなので)

時間の感覚がマヒするため(笑)

30分でどのくらいできるのか

また制限があると、動きが活発になるので

タイマーをかけてポケットにしのばせ

掃除をスタートビックリマーク


すると今日は1階と2階の全室と

階段や踊り場や廊下の掃き掃除、拭き掃除

玄関まわりをはいて、たたきを拭くまでできた!


お~!30分って結構

集中するとできるもんだ!!

棚をふきたかったので、あと10分追加しました。


やってみるとわかりますねグッド!

これなら、毎日できそうかも。

朝の30分を掃除のために捻出する。

(仕事ででかけてしまう日はささっと5分くらいしか

やらなかったりするので…汗)



タイマーで測るのがおもしろかったので

次は寄せ植えを植え替えようと

購入してあったけど、庭に放置してあった

玄関まわりの花たちの植え込み。

これも30分かけたけど25分でできました。


もっとかかるかとおもったけど

意外や結構短時間でできるじゃん目

やっぱり集中すること??


そしてさらに調子にのって(笑)

夕飯の下ごしらえをやってみようアップとなり


こちらは野菜を切って蒸したり、ごはんを研いだり

味噌汁の出汁をとったり同時進行で

いろいろできるので、20分あればいいかな・・と

タイマーセット。

時間がこれは余裕で、おなべのこげを

落とすまでできました(笑)




正味1時間半で

掃除から花の植え替えと晩御飯の下ごしらえまで

できたことに自分で感激(笑)


この調子で、掃除をこまめに

日にちで場所わけをしてやり、

「磨き上げる」掃除をやりたいと思います。



今住んでいるこの我が家も14年目になります。

人間と同じでこまめなお手入れが必要ですねラブラブ

それができることで、住んでいる家族も

心地よくなるといいなあと思っています。



午前中しっかり動けたので

午後は月1のアートな、お楽しみ

陶芸教室にいって「無」になってきます音譜