3ヶ月前の食事を思い出して❗️ | ayurveda spa Avalon 辿りつくべき場所へ

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癒しの空間Avalonは
お客様のstory(人生)の女神であってほしい
という願いから始まりました
~最終章~辿りつくべき場所へと
40歳からの大人の女性へのメッセージ
私にできることは、命が尽きるまで伝えつづけること!



こんばんは〜
秋晴れの青いそら
銀杏の黄色がはえるなぁ〜

四季っていいですね✨

日曜日はドライブ🚗
那須の予定が…山形へ🤣笑笑

最近は…魔女化が進み
ついに薬草へ

ジャンルが好きだから
没頭できるが…なにぶんに…ストイック
気がつくと…朝みたいなぁ…

サロンの庭に鎮座するどくだみ😆
臭いーーー
が…よく小さい頃は煎じて飲んだ!!

田舎へ帰りふと思い出す…あの日あの頃

叔母はよく摘んでは軒先きに吊るしてあった。


摘みたては…非常に臭い
でも臭くなるが…干しておくと臭いが消える!
お庭のどくだみを摘んで干してみた!
あらまあ〜干すと
たくさんあったのが…すくな〜い😆

どくだみの薬草名
十薬 と書きます。
十の薬 
隠れた効果効能がたくさん〜あります。

雑草されど薬

そうな、草や植物がそこら中にあります。
体調悪くなったら病院ではなく
悪くならない予防学👍

サプリみたいな科学的健康食品ではなく
食事から見直してみてください。

You are what you eat.
あなたは食べ物で生きている。

3ヶ月前の食事があなたの体になっている
今、体調が悪ければ
3ヶ月前を思い出してみて😆

必ず答えが隠されている。


山形て購入した
朝採り野菜、大根の葉を常備菜へ

大根の葉はカロテンも豊富
オイルとの相乗効果で吸収も良くなります😊



とりあえず…遊び人風魔女は

国際食学士
美容食学
薬草
など、一応資格はあるが…
ただ取っただけではゴールではない!!
だから、公表もしてないが

毒をはけば
民間の資格はなんの効力もない!

だから、修了証をもらってからがスタート❗️
なのです😊

ではでは、今夜もありがとうございます😊