皆さま、こんばんは！

サポートセンター、五十嵐です

3番手、いきまーーす

先日、テレビを見ていたら池上彰さんが
ゴールデンウィークという言葉はNHKでは使わない…
大型連休と言っていると。

この期間中、映画会社の売り上げが非常によく
それでゴールデンウィークと呼ぶようになった
と言っていました。映画会社が作った言葉だそうで
それで、話題作や大作をここにぶつけてくるようにも
なったとのこと。

それはそれで、映画会社の思惑に乗ってみよう！と
思って映画を見に行こうとしたのですが、見たい！
映画がなかったので、やめました。

何をしていたかというと……
地域のソフトボール大会に出場していました

もともとソフトボールは町会のチームに所属していますが、
日曜日に、朝5時起き、6時集合、7時試合開始
に最近の若い人たちがついて来れなく、人の集まりも悪いので
休眠状態になっていました。

事実上の1年ぶりの大会になりました。
ボールも、バットも、1年ぶり……

1日で4試合中、2試合が私の所属のチームの試合数。
ケガだけしないように準備体操をしっかりしましたが、
他の私より年上の方々はいきなりのキャッチボール。
大丈夫なのかしら？と思いつつ、試合が始まりました。

ほとんどの方は、若いころに野球をしていて、そういう方たちって
歳をとってもやはり上手いんです。動きはピリッとしていませんけど。

私は経験者ではないのですが、一応スポーツは広く浅く出来るタイプなので
1番レフトを指名されました。

筋肉痛……は、ソフトの場合、塁に出ていた回数…による
のような目安があって、その日から相当痛かった（2日後まで）
ので、結構出たのね？と思っていただければ。

試合は1試合目が勝って、次は4試合目の決勝。
には、負けましたがレジャーなので一生懸命やりますが
楽しければ負けても別によくって、もしろ怪我をしなくて良かったです
（過去にソフトで、肉離れを1回、指の骨折を2回の経験あり）

8:30集合、15:30解散でしたので、しっかり…焼けました
陽に焼けたくない人は、ミネランスのUVクリームをしっかり塗ってくださいね。

私は、焼きたい人なので。

命水は、行く前にしっかり飲んで、持参したペットボトルの水にも命水を入れて
常時、水分補給とミネラル補給をしていました。

熱中症対策、集中力強化！に欠かせないのが、命水です

GW