色を食べる〜〜家庭菜園●ゴーヤ ●プチトマトゴーヤは ゆかり和え ごま油を少〜したらして●ナスビ揚げなす煮びたし陰に隠れて スクスク成長していた 完熟ゴーヤ⬇︎ ⬇︎ ⬇︎完熟ゴーヤバナナジュース夏野菜をしっかり食べて〜暑い夏〜のりきるために〜たくさんお昼寝もしよう〜冷や冷やシートで〜竹のラグで〜