シェープアップは和製英語、正しい言い方→

シェープアップしてる状態

He's in good shape. He runs every day.

彼は運動たっぷりしてる

毎日走ってる。

運動不足

I'm out of shape. I need to start jogging.

運動不足だ。ジョギングし始めなくちゃ。

シェープアップする

Let's get fit! How about going to yoga?

一緒にシェープアップしない？

ヨガでも一緒に行く？

食べ物気をつける

I can't eat that burger. I'm counting calories.

I'll have a salad with non-oil dressing.

ハンバーガー食べれない。食べ物に気をつけてる。ノンオイルドレッシングのサラダにする。

ちなみに「shape up」の本当の意味は→ちゃんとしなさいよ。子育てに使います。