自分と仲直りすることが幸せな人生への最短最速の道 ～ グループカウンセリングを開催しました

 

 

人生を好転に導く

＂心の専門家＂

 

心理カウンセラー

たかはしえりこです

 

 

 

 

11日木曜日の夜

12月のグループカウンセリングを開催しました

 

 

 

今年最後の

グループカウンセリングだったんですが

とてもいい時間だったと感じました

 

 

 

 

私がカウンセラーとして

「いい時間だった」と感じるのは

 

ご相談に見えた方が

今まで自分でも気づいてなかった

気持ちに気づくことができたときです

 

 

 

 

カウンセリングってもちろん

問題解決のために

受ける方が多いのですが

 

現実が変わるのは

変わるとしても実は一番最後で

 

 

 

 

一番早い変化って

＂自分の気持ちと折り合いがつくこと＂

 

それによって

問題が問題ではなくなっていくことです

 

 

 

 

全てが一気に好転するような

派手な変化を求める人にとっては

「そんなの解決したうちに入らない」

と言われてしまうかもしれないけれど

 

 

 

 

自分の気持ちと

折り合いがついたら

 

ほとんどの問題は

終わっていくんです

 

 

 

 

自分と仲直りして

誰よりも自分と仲良くなることこそ

幸せな人生への

最短最速の道であることを

 

来年もカウンセリングを通じて

伝えていきたいと感じた

優しい優しい時間でした