１月にカウンセリングを
受けてくださった方から
すてきなご感想をいただいたので
今日はそのご紹介です
えりりんさん、
昨日はありがとうございました(*^-^*)
初めは緊張していましたが
終わった頃にはホッとしていて
楽しくてもっと話ていたいなと思いました＊.
呟く言葉は涙がでるモノもあり
自分が辛かった事や怒っていること
ジンワリと感じる事ができました。
そして やり終えていない課題は
やっぱり最初聞いた時は抵抗がありました。
『無理だー!!!!』と出来るか不安に思いましたが
でもそれが私が本当に求めている事だし
自分を救う事だというのも
ちゃんとわかるので少しずつ実践していきます。
オンラインですが初めてちゃんと
お会いしたえりりんさんは綺麗で
わぁ♪えりりんさんだぁというトキメキと同時に
声も話も落ち着いていて安心する感じもしました＊.
魔法の言葉もありがとうございます♪
そして日記アプリもダウンロードしたので
罵詈雑言沢山書き込みまくります!!
沢山のお話がどれも印象的で
一言一句全て書き留めたかった位
わたしにとって素敵な時間でした♪
あと話の中で『はーい♪』と言うだけ。
というのは目から鱗でしたが
とてもいいなと思って
早速やってみます＼(^^)／
本当にありがとうございました＊.
Ｙさん
ご感想どうもありがとう
確かに
わたしのカウンセリングは
情報量多めかもしれません
その中にはＹさんのように
ご本人にとって『無理だー!!!!』
と思うようなことも
含まれていることがあります
もちろん
今までずっと避けてきたことだから
やろうとしても
すぐにはムリかもしれない
でも
それを避けてきたからこその
今の目の前の現実
なんですよね
目の前に
問題が立ちはだかったとき
人生が
行き詰まったとき
それは
＂今までと生き方を
変えていく時が来たよ＂
というタイミングなのです
それを知らせるための
＂問題＂だったりするのです
ということをＹさんにも
お伝えさせていただきました
自分が辛かった事や怒っていること
ジンワリと感じる事ができました。
なにより
これを感じることができて
よかったなと思います
「あなたがまんしてるよ」
「がんばり過ぎだよ」
「ほんとうは怒ってるんだよ」
そう人から言われて
自分ごととして受け入れ
認められる人は
ほとんどいないのです
なので
カウンセリングでは＂感じる＂
ということをまずはご自身で
していただきます
すると
否定できないのです
身を以て体感してしまうから
この体感が
自身への深い＂気づき＂となり
生き方を変えていく
大きなきっかけになります
自分がどんなに
がまんしているか
体をいじめるほど
がんばり過ぎているか
怒っているのを
ないことにしてきたか
それに気づいた人から
人生は少しずつ
けれど大きく変わっていくのです
高橋えりこ
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