どんな人とも自然体で

自然体で生きることは、

難しいことではありません🌸

でも、苦手な人が目の前にいると

自然体で自分らしくいるのが

難しい時がありますよね。

私も以前は、職場に苦手な人がいて、

その人の一言に、イラッとしたり

何言われるのかとビクビクしたり、

自分の存在感を消してちっちゃくなって

日々緊張して過ごしていました。

気疲れして、

仕事から帰ったら疲労困憊で

やりたいって思ってることよりも

身体の疲労を癒すことに一生懸命。

外側を変えても変わらないって

わかってはいるけれど、

環境を変えたら…職場を変えたら…

周りの人が変わってくれたら…と

モヤモヤしながら過ごしていました。

そこから抜け出せたのは、

自分の理想の状態をイメージしたことが

はじまりでした。

理想の自分だったら、

職場でどう過ごしていたいかなと

イメージしてみたら、

あくせくして慌ただしく過ごすよりも

リラックスして過ごしたいな。

苦手な人の一言に、いちいち

イラっとしたり、落ち込んだりして

一喜一憂するよりも、

もっと自然体で過ごしたいな。

人に振り回されるよりも

揺れても戻れるようになりたいな。

そうやって理想の自分の状態を

イメージしてみたんです。

そして、

苦手な人への苦手な関係性から

余裕を持ってゆったり受け入れて

自分らしく振る舞えるように意図して、

量子場調整で、意識・心・身体を整えると、

苦手な人をイメージした時の

圧迫感や、萎縮感、緊張感や呼吸の浅さが

ふわっと軽くなり、

イメージしても苦手な感覚が

なくなって、

実際にその人を目にした時も、

「何言われるだろう？」と

ビクビクしなくなりました☺️

▶︎本来の私に還る「HOME」セッション 〜量子場調整®︎とは〜

その人が何か言ってても

深読みしたりもせず、

自然と受け取れるようにもなりました。

自分の内側が外側の世界を

創っていくので、

自分が自然体で過ごせるように

なっていることで、

苦手だと思っていた人とも

自然体で過ごせるようになりました☺️

海を見てリラックス♬このホッとする瞬間がHOMEに戻る感覚です☺️どこでもすぐHOMEに戻れることが安心のベースです😊

クライアントさんからも、よく

職場や、人が集まる場面で

苦手な人がいてしんどくて疲れる

とお聞きします。

有限の時間という自分の生命を

自分を大切に扱って心地よく過ごすことは

何よりも大切なことです☺️

自分の理想と大きく離れた状態は、

自分の心や身体を消耗させます。

クライアントさんも、

・苦手な人が気にならなくなった

・苦手な人とも笑顔で話せるようになった

・上司にも自分の思いを伝えれるようになった

・苦手な人がいつの間にか優しくなった

という変化や、

苦手な人が移動になって

物理的にも離れることになったりと

いつの間にか自然と変化している

ご報告を聞くこともたくさんあります😊

意識・心・身体が整うことで

どの場所でも自然体で本来の自分の

純度の高いエネルギーで過ごせることで、

仕事のアイデアが浮かびやすくなったり

仕事がスムーズに捗るようになったりと

クライアントさんの能力も

発揮しやすくなったというご報告も

伺いました☺️

頭だけで自分を変えようとするのではなく、

身体の感覚が変わることで

現実でも変化が起きやすくなりますよ🌱