足相や、マインドワークの講座を通して

自分自身を知り、

自分のよさを活かして活躍する

 

というお手伝いをしています。

 

 

その中でよく言われること。

 

『自信がないんです』

 

「だから、やりたいと思ってることが叶っていない」

「形になっていない」

 

などなど。

 

 

 

これ、わたしもあったから

よーーくわかります。

 

 

ブログ書くのなんて、

最初の頃3日かかって書いて、

 

でも、アップするのに

自信がなさすぎて

勇気を出せなくて、

 

最後は、目をつぶって

Enterをクリックしたという

かわいいｗ思い出があるほどです。

 

 

 

今や、じゃかじゃかアップしますが。

 

 

 

これ、解決方法は1択です。

 

 

本番をたくさん体験する！！

 

 

 

練習を積み重ねるのではなく、本番を体験する

 

上手になってから本番に向かうのではなく、

できない子のまま、本番を迎える。

 

 

そのために、「それやれます」っていう。

 

とにかく、やる。

 

 

です。

 

 

 

どうです？？

 

なかなか怖いですよね(笑)

 

 

 

そう、怖いんですよ。

 

ダメな自分をさらけ出すのって怖い。

 

できないくせにって思われたらどうしよう。。

 

たいしたことないって、解決しなかったって、

言われるかもしれない。

 

 

でも、そこで

「もうちょっと練習してから」

と思うか

 

「えいや！！」

とやってみるかで、

 

経験値に一つ差がつきます。

 

 

 

練習はどんなに真剣にやっても練習なんです。

 

本番では、もっとイレギュラーで

困ったことが起きるかもしれない。

 

 

その不安は消えません。

 

 

 

本番を体験すると、

 

「意外とできた！なんだ、チョロい！」

 

ということもあれば、

 

「ああ、ぜんぜんだった！！！

もう死にたい！

なんなら地球ごと爆破して

消えてしまいたい！」

 

ということも起きます。

 

 

わたしはあったけど(笑)

でもね、

 

死にたいほど恥をかいたと思っても、

 

残念ながら？死にはしなかったし

地球も滅びなかったです。

（よかった笑）

 

 

そんな経験ほど、

時間が経つと

 

笑い話になり、

自信になる。

 

 

経験って、自信を失うのは一瞬。

 

その後は、蓄積された体験が自信の土台に変わるんです。

 

 

練習ばっかりしてても、

その土台は作れない。

 

本気で恥かいてないから。

 

いつまでも土台がないから、

自信なんてつかないんです。

 

 

 

だから、いつも

「恥をかきたくない」

「ダメな自分を見せたくない」

「なにか言われたらどうしよう」

という、

自分を守りたい自分との闘いだけなんですね。

 

 

 

そこは、どんな勉強をしても

知識をつんでも、変われない。

 

 

だから、やたらいろんな知識があって、

羨ましいほどだし、

それ以上なにがいるの？？

 

っていう人が、

 

「わたしなんて、まだまだで。。」

 

と、まだ勉強したり、練習を重ねて

早数１０年、

 

みたいになっていたり。

 

 

勇気を出すのって、誰にも変われないんです。

 

 

その勇気を出すことこそが、

ちゃんと自分の人生を生きるってことだしね。

 

 

だから、そこは代わりにやってくれる人なんていないけど

 

「わたしもこんな大失敗したよー！」

という経験なら、たくさんあります。

 

 

そして、わたし自身がもともと、

飛び込むタイプじゃなくて

 

震えながら、緊張しながら

ちょっとずつ進んだからこそ、

気持ちはすっごいわかる。

 

 

 

でも、進んでいる人と一緒にいると

どうしても進まない方が難しいんです。

 

 

 

「自信がない」

って言ってたのに、

 

講座に来られてから、

どんどん進んでいかれる方が

増えていますよ！

 

 

その経験、ぜんぶが次の誰かへの希望になるから

今の自信のなさも丸ごともってお越しくださいね！！