【マインドワーク講座★ご感想】うわべの言葉に惑わされない

足からこころにアプローチ　足相カウンセリング　足指セラピストの　まのみちこ　です。

オンラインで開催していた、マインドワークの講座の最終回でした。

わたし（右上）の視線の残念さ、、、笑

このままの自分でオッケー！

もっと自分の好きなように、自由にわがままに♡

こうなりたい方に向けての講座です。

でも、好きなように、自由にわがままにを実践してみたら、

周りに理解されなくて、なんか悲しかった、

ということ、ないですか？？

そこで、理解してくれない人をシャットアウトして

好きな人たちとつながることを選ぶのは、

一見ラクになっているようだけど、

長い目で見ると、世界を狭めていきます。

心のシャッターは開けたまま、つながりたい人とつながっていく。

そんな自分だったら、ストレスは少なく

豊かさも循環しますよね！！

で、どんな講座なの？？という方に、ご参考になれば。

参加者の方のご感想です。

①　講座に参加された理由は何ですか？

足相講座受講中に、マインドワークというものがあることを知り、

「筋トレみたいにジワジワ効くよ」

とまの先生が仰ってたので、どんなものか自分でやってみたかったから。

②　講座前と講座後で、変化したことはありますか？

「聴く」ことって案外、普段の生活の中で
できているようで、できていないと実感しました。

自分の感情と相手の感情を分けて聴く事や、

うわべの言葉に惑わされない、

相手の奥にある真意だったり、

第一感情は何だろうと、感じようと

意識するようになりました。

③　受けてみてよかったことは何ですか？

特別な能力が元々備わっていなくても、

トレーニング次第でコミュニケーション能力は

向上することがわかったことです。

２分間という決められた時間で、

自分の想いを伝えることは、

繰り返しトレーニングすることで身に付くことが

体感できたことが良かった。

④　どんな方にこの講座をお勧めしたいと感じましたか？

マインドワークは、地味なワークを

コツコツしていくイメージのものなので、

心理学やスピリチュアル的な学びをたくさんされている人ほど、

「そんなこと知ってるもん」

と思う内容もあるかもしれません。

でも、実はそういう人ほど、

わかったつもりになっていたり、

本当の理解に及んでいなかったりするのかもしれないと、

自分の経験からもそんなふうに感じます。

決して派手ではないけれど、繰り返すことで
日常生活に応用できる学びだと思います。

過去と他人は変えられないけれど、変えられるのは今ここにある自分だけ

内観しながら、自分の想いを言葉にのせて相手に伝えること

おそらく一生かけて失敗しながらも体得していくのだと思います。だから、
「まだまだ私も伸び代あるぞ」って前向きに
思えたことが最大のメリットでした。

グループワークでのお互いの気付き、シンクロもあって、とても楽しかったです。
ありがとうございました

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【マインドワーク講座🄬ベーシック】　（全３回）

日程：　１回目　 8/7(金) 10:00～
２回目　 8/9 (日) 10:00～
３回目　 8/13（木）か　27(木)のどちらか 10:00～
　　　　　　　　各約２～３時間
*日程、ご希望あればリクエストください　　　　　　　

　(時間は多少伸びる可能性があります)

場所：オンラインzoomにて
受講料： ¥35,420(税・テキスト代・修了証代込)

2回目以降は参加者様のご希望日承ります。