みなさん、こんばんは
ブログに遊びに来ていただき、ありがとうございます
被災された方々が一日も早く日常に戻れますように、復興を心からお祈りしています。
秋分を経過して、さらにシンプル化が進んでいます。
変容する流れでは、本当の自分になるために必要なことが起こります。
令和になって、目の前のことを楽しんで、日々感謝でいっぱいで暮らしている人もいれば、未来を不安に思ったり、周りが気になって焦ったり、自分を信じられなくなったりしている人も多いようです。
ぐるぐると過去の後悔や、昔の自分に戻ってしまったように感じて恐れがでたり、落ち込んだり...
しているかもしれません。
でも！
それも必要なプロセスで、しっかり宇宙につながっています。
だって！
新しい次元に変わるんだもの。
進化した自分になるんだもの。
いろいろ出てくる感情は、ステージが変わる前のお掃除なんです。
それも今までとは違うステージだもの、かなりの大掃除です。
新たな次元に入るために、高次の豊かさを受け取るために、どんどん必要のないものが出ていって器を広げているんです。
思うように進まない時は、焦りや不安が出てくるけれど...
そんな時こそ内側に引きこもる時。
ワークをするのに相応しい時です。
力を充電したり、不要なものを手放したり、解毒したり、自分を整えるのに最高の時、なんですよ。
アレックス・グレイ １０月のカレンダーより
今月は、京子先生のサロンにたくさんの方をご案内させていただいています。
今、サロンには宇宙シリーズ第１作「想念」があります。
地球の真ん中に棒が貫かれている絵です。
今、大事なことは「自分軸」。
想いを定める、未来を決める、確固たる意志を持って自立すること。
外側に引っ張られることなく、内側の不要なものにとらわれることなく、内面奥深くの内なる神（I AMの目覚めた意識）として「決めている」ことがいよいよ大事な時期に入ったということです。
この時期、あなたのしっくりくるワークでかまいません。
内なる神としっかりつながって、そこから来るものを受け取っていきましょう。
参考までに、私がやっているワークをご紹介しますね。
京子先生に教えていただいた腹式呼吸を生命の樹に組み込んだワークです。
===============
朝起きたらすぐに水を飲みます。
腹式呼吸を１０回します。
○お腹に両手を当てて、吸う時はお腹を膨らませる、吐く時はお腹が背中についてぺっちゃんこになるように。
この時、生命の樹の１０個の丸に（自分だと思って）エネルギーを送り込むイメージで腹式呼吸をしてください。
丁寧にやって３分くらいです。
===============
過去や未来をごちゃごちゃ考えても仕方ありません。
音楽や香り、アーシングやシャワー、書き出すなど、実際に行動すると気分が変わります。
とはいえ心の切り替えは難しい...という時は、身体からのアプローチが効きます。
身体の解毒、緩めたり、温めたり、いいですよ。
無心で今にいれば、ちゃんと流れに運ばれます。
今在るものに感謝して、シンプルに。
無理に何かをしようとしないで、こんな気持ちでゆったりと
最後にご案内をさせてください。
【糸紡ぎ展〜アニバーサリーイベント〜】
１０月２２〜２４日、２８日
対面はカフェtone
オンラインも可能
詳細こちらです。
みなさん、いつもありがとうございます！
オンライン受講可
ではまた
