こんにちは
再始動しているオンラインお稽古サロン
まだ開始して２日ですが
私も今ちょうど毎日実行している事があるので
それをお稽古生にシェアしたり、その「シェア」を後押しにして笑 肉体を動かすのが楽しいです
限られた期間ですが、宜しくお願いします♡
でも私思うんだけど、
何でも30日くらい続ければ変わるみたいな言うじゃないですか？
それって本当だと思っていて。
特にオンサロのお稽古生はこのスレッドやってると実感する頻度が上がるはずなんだけど
「決めて」「実行」してると
今までの自分の使い方に違和感を感じるように勝手になるんですよね
あれ？？
私今まで当たり前にこうしていたけど
これ、本当にそう？？みたいな。
痩せてる人と太ってる人の肉の使い方が違うように
運動する人としない人の肉の使い方が違うように
豊かな人と貧しい人の肉の使い方が違うように
美女とブスの肉の使い方が違うように
使い方が違うから
現実が違う
もっというと
内側が違うから
使い方が違う
んだけど。
その辺はこのオンサロでのアーカイブが網羅してますから✨
今を自覚しながら、五感を通して私をちゃんと導いてあげる時間を作りましょう❤️
みたいな事をインスタライブでも話しました
五感を使ってやってくと
頭が必ず黙るので圧がなくいいですよ💛笑
ここ最近で
私のパートナーシップがぐんっと良くなったのも
運動が続いていたり、その事で身体も健康になったのも
そして売り上げがV字回復したのも笑
ほんっと実行あるのみ🤣
あ、でもライブでも言ってるように
縦に合わせて実行ですよ💛
横だけじゃなくて、それをちゃんと縦に合わせる♡
正解って縦の事だから
横の正解を探すんじゃなくて
縦に沿って、横は遊びを楽しもう
＼
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