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ノートのお作法セミナーでも
ここ最近の聖地巡礼notebookシリーズでも
よくいただく質問があるので
ブログでもお答えしようと思います🥰
聖地巡礼notebookでは特に
「まずは書いて見て❣️」
「できれば3週間続けて見て！」
と伝えてるんですが
そうすると必ずと言っていいほど
ノートを続けるコツは何ですか？
と聞かれます＾＾
これこそね
自分の使い方
なんですよ🥰！！
ほんっとノートのお稽古って
自分を見た数分、糧になりますから✨！
こういうのも
続かないんです。ってすぐに諦めるんじゃなくて
それは、どうしてだろう？って聖地巡礼するだけ
ただ、私が答えていることは２つで。
一つは結構源担当向けなんだけど
やるって決めたらやる。
書くって決めたら書く。
だけ‼️笑
ほんと、イチイチ深刻になってしまう自分。
イチイチ内側に飲み込まれそうになる自分を自覚して
肉体、、、ってゆーか手‼️指‼️を動かすだけ‼️
これはnotebook講座でも伝えてるんだけど
「ノート書く」すらできないのに
肉体を全身使って現実変えるとか無理です😂
（あ、もちろん、ノート書きたい。のに！続けられないって人は。ですよ笑）
黙って書く。
決めたんだから思考を無視して指動かす。
たった目の前の小さなノートに向ける
この感覚を掴めると
現実世界でもここぞの時に
思考を黙らせて私を使うという事が簡単に出来るようになるんです
現実ばかり大きなものを求めて
常にエイヤー‼️の姿勢。ってすごく疲れるでしょう？
目に見えるものは確かに変わったり、増えたりしているけど
源担当ならわかるはず。
内側で感じているものが満たされていない感じ。
いっとき上手くいった様に見えてるけど
自分で手応えを全く感じない感じ。
そういう虚無的な創造の仕方。自分の使い方を辞めて、本気で満たされながら自分を使っていくきっかけに必ずなりますよ
問いの仕方で自分の答え方が変わる。というのを感じてもらっている場面
そしてもう一つが
どちらかと言うと個体担当向けなのが
「続けよう‼️」とするのを辞める事
これもノートだけじゃなくて
現実創造に役立つ「自分の使い方」なんだけど
初めから
・続けなければいけない
・続かなければ意味がない
・続けてこそ良い
としている自分を疑って！
それ、苦しくない？
一時間後だってどうなってんのか分かんないのに
初めから1ヶ月後、１年後って見るのをやめて
今日、やる
今、やる
を繰り返すだけ❣️
今日、ノート開いて書いてみる。
今日、稼いでみる。
今日、ブログ書いてみる。
今日、ご飯食べる。
今日、お散歩する。
そんな風に『今日、やる』
今日やりたい事。今やるべき事。を
淡々とやっていく。
と、気づけばそれが結果的に
続いていたという足跡になる🐾
こう言うものは全部ただの足跡❤️
結果的に続いて来ただけ♡
もちろん「こうだったらいいなぁ♡」とは感じていたけれど、目指したわけじゃない。
こういう姿勢って本当に
今の自分にとことん注ぐ感覚を身体が覚えてくれますよ
とはいえ‼️
源担当とか、個体担当書いたけど
これってはっきりくっきり別れているわけじゃなくて。
女にも男性性があるように。
男にも女性性があるように。
男性性や女性性を超えて母性があるように
割合なだけなので🥰
私は絶対にこっち‼️と決めてしまうよりは
その都度の自分に合わせて
今はこっち❤️今回はこれ❤️ってするのが私は好み
はぁこう言う話は楽しいね🥰❗️
こう言う話は楽しいね🥰❗️「自分の使い方」については継続講座でどっぷりマニアックにやってますよ
ノートの【基本】はぜひ動画でお楽しみ下さいねっ
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