先日出会ってゆっくりゆっくり読んでいた本を読了しました♡
(私、本読むのすっごい遅いんです📚どんなに面白い本でも、のめり込んで一日で読み切る!なんてのは漫画以外ありません。笑)


私、
この肉体って、使い方があるんじゃないか?
って感じてから本当にものすごく良い情報や経験に導かれてきました
今まで『私‼️』だと思って苦しかったものが
【使う】という視点をもてた時から
す〜っと楽になりました
それは「仕方ないよね!はいはい。」という諦めじゃなく(それは「避け」ですね
)
「仕方ないじゃん!私ってこうなんだから!」という外への攻撃でもなく
「そうか。この肉体はこう感じるんだ」という
私であって私でないものという視点。
もちろん持ち主は『わたし』ですから
愛美の肉体を理解してあげながら
一番優しく、一番簡単な方法で
動かしてあげるための
自分とのやりとり(聖地巡礼)が
ものすごい増えたんです
どっちが思考で
どっちが感覚か。
どっちが肉体で
どっちが魂か。
そう言うものがものすごく分かるようになったのもこの頃からでした✨
で、読了した本を読んでいて
いや〜そうだよね
って思ったのが
知識でノート書いてると
不快を感じたら快にしなくちゃ
この気持ちをなんとかしたい
(この状況をなんとかしたい)
ってなるはずなんだけど
それは『不快』という反応に対して
感じた事を通して『快』にしてるんじゃなくて
これは嫌‼️という反応に対して
だからこうしなきゃ‼️という反応を返しているだけ。
同じ土俵で書いてるだけ❗️
なんですよね〜
決めた!分かった!とかいいながら
何も変わらない人はこの反応に気づくといいです🥰
私もこれが分かった事が、ノートの書き方が変わった大きなきっかけでした
快
不快も
肉体についているものですから🥰
快だからOK♡
不快だからNO!っていう
サインではないんですよね🥰
ノートの書き方。
自分の使い方。
このあたりの事が本当に楽しく
知って使うのが大好きです
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一緒に勘違いを辞めていきましょう🥰
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