チョットしたことだけど、

長い間モヤモヤしたものを抱えている…

「これくらい！」と思っているけど

時々泣きそうになるくらい苦しい…

「まだ大丈夫！」と頑張り続けているけど

毎日イライラしてばかり…

もしかしたら、

そんな時こそ、

カウンセリングのタイミングなのかも

しれません

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます！

カウンセラーの

こんのなおみです。

あなたは、

カウンセリングに対して

どんなイメージを持っていますか

心が病んでいる人が必要なもの

暗いし、怖い

何だかわからないし、怪しくて近づき難い

どうしようもなくなった時の最終手段

…

私自身がそう思っていた、と言う

ことでもありますが、

そんなイメージをお持ちの方も

多いかもしれません。

公式LINEに、

こんなメッセージをいただきました

＞なにか、特別に、

＞悩んでて辛くて仕方がない、

＞と言う状態ではないから、
＞それでもいいのかなあ？って、

＞思ってしまいました

＞でも、なおさんにさっきのメールを送った後に、
＞まあまあ、悩んでることあるがな‼️っと、

＞思っていました
＞そこまで辛い状態じゃないけど、
＞色んな小さなことが、あります。

こちらのメッセージをくださった方は、

＞特別に、悩んでて辛くて仕方がない、

＞と言う状態ではない

＞そこまで辛い状態じゃないけど、

と思いつつ

カウンセリングに申し込んでくださった方

その辛さが

限界まで達してはいないものの

＞色んな小さなことが、あります。

自身の中に積み重なっている、

色んな小さなモヤモヤしたものが

「ある」んですよね…

あなたは、

そんな小さなモヤモヤを、

「これくらいまだ平気！」

「まだまだガマンできる！」
「限界になってからでないと頼っちゃいけない！」
などと思っては、

ずっとあなたの中に抱え続けていませんか

もしかしたらそれこそが、

あなたの持つ
「ガマンぐせ」、「頑張りぐせ」

なのかもしれません…

もしあなたが、

このままガマンしていたい！

頑張っていたい！と言うなら話は別ですが、

そうじゃなければ、
苦しい時間は少ない方がいいですよね

だからこそ、

辛くて仕方なくなる前に、
「まだ大丈夫！」と思うモヤモヤが大きくなる前に、

解消して

ラク～になっていただければと思っていますよ

＞それから、申し込んだのは、
＞長女気質？とか、読んでて、

＞なおさんから、色んな気付きをもらってて、
＞分かりやすく入ってくる所から、
＞またひとつ深い癒しや気付きがあるかもと、思って。
＞あと、半年後また変わっていない‼️って

＞なりたくない。と思ったから、です。

「今」のあなたのまま半年間過ごしたとして、

半年後のあなたは「笑っている！」と

自信を持って言えるでしょうか？

もし、

半年後に笑っている自分が

想像できないとしたら、

大切なあなたの時間、

家族との時間を

心から楽しんで幸せを味わえる自分になるために、

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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。

おわり

カウンセリングって、辛くて仕方がない人が利用するもの？