私がこんなに辛いのは、

あの人のせい！

どうしてあの人は

私をこんなにも苦しめるの！？

もういい加減にしてよ！

そんな風に、

あなたの苦しさや辛さを

「他人のせい」にしては、

いつまでも相手に怒り続けたり

相手を憎み続けたりはしていませんか

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます！

こんのなおみです。

そうやって

「他人のせい」にしている間、

あなたは「あなた」を

生きていないのかもしれませんアイタタタ…

先日【愛妻楽母レッスン】に

お申込みくださった受講生さんが、

早速こんな事に

気づかれたそうですよ

あなたにも、

思い当たるフシはありませんか

＞アタシは今まで

＞『自分を生きてなかったなぁ』って

＞改めて気付きました
＞だから、何かあった時はすぐに他人のせいにして

＞怒って憎んでひねくれて…って生きてきたと思います。

前に進むための第一歩は、

「今の自分が

どんな状況にあるのか」を知ること

他人のせいにしてばかりで

「自分」を生きてなかったことに

気づいたんだね！

そして、

＞だから、自分の意見がないし

＞すぐに他人に流されています

＞これもやっぱり子供の頃から

＞古傷で『言えなかった』

＞『言ったら怒られる』

＞『どう言えば良いのか分からない』

＞『言うのが恥ずかしい』などあるって気付きました。

「他人のせい」にしてしまう背景にある

「心の古傷」にも気づけたんだね…

小さい頃、

「あの人」を目の前にして、

本当は

言いたいことがあったのに、

言ったら怒られる怖さや

どういえばいいかわからない不安、

言うのが恥ずかしい気持ち…

そんな気持ちがあって、

結局言うことができなくて、

その言葉をグッと飲み込んでは

ガマンするしかなかったあなたは、

深く深く傷ついて、

その苦しさを1人では

どうすることもできなくて、

「あの人のせい」にするしかなかったし、

「あの人のせい」にし続けることで、

痛すぎる心の古傷に気づかないようにしていた

のかもしれないね…

だけど、

誰かのせいにして

自分を生きてなかった！

そう気づいたここからが、

新しい人生のスタート

＞これからは

＞自分の人生は自分で決める‼️
＞そしたら自分に自信もつくし

＞子供も信頼して見守れる自分になるなぁと思いました。

うんうんうん！

「私はどうしたい？」と言う心の声に従って、

自分で決めた道を

「これでいいんだ！」と信じて進むことが

自信（＝自分を信じる、信頼する）に

繋がっていくからね

しかも、

「相手は鏡」だから、

自分を信じられるようになったら、

目の前の子どもも信じられるようになる！

ここから、

「私」を楽しく幸せに生きるために、

背負ってきた重荷を

一緒に1つずつ下ろしていきましょう

あなたはどうですか？

いつまでも

「アイツのせい！」

「あの人が悪いんだ！」と、

「他人のせい」にして

その人のことばかり考えては、

世界を「他人中心」で回していませんか？

「他人のせい」にして怒って憎んでしまうのは、

それだけあなたの心の中に

深い傷を負っている、と言うこと…

もうここからは、

「私」を生きるために、

他の誰かではなく

あなた自身の心に目を向けて、

心の古傷を癒しながら、

「私中心」の

ラク～で楽しい人生を送りましょう

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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。

おわり

「他人のせい」にして怒って憎んでいたワケ。