「子どもの前で、夫婦ゲンカをすることは良くありません」…育児本の情報を大事にしすぎていませんか？

また不満をぶつけては

夫にケンカを吹っかけてしまった…

子どもの前なのに夫へのイライラを

止められなかった…

育児本に

『子どもの前で

夫婦ゲンカをすることは良くありません』って

書いてあったのに…

そう思っては、

子どもの前で夫婦ゲンカする

キッカケを作ってしまった自分を責めて

苦しくなっていませんか

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます！

とも花認定　Big Smileカウンセラーで

Big smile mama 認定講師 の

こんのなおみ（なお） です。

そんな時は、

あなたの中で、

あなたの気持ちや想いよりも、

『子どもの前で

夫婦ゲンカをすることは良くありません』という

育児本の情報を大事にしてしまっている時。

もちろん、

子どもの前で
旦那様と夫婦ゲンカをしないで仲良くいられるなら、

それに越したことはない

だけど、

『子どもの前で
夫婦ゲンカをすることは良くありません』という

育児本の情報を大事にするあまり、

子どもの前で旦那様に爆発しては
ケンカしてしまう自分を責めたりして苦しくなってしまうのは、

チョット違うんじゃないかなぁって思う。

だってそんな時は、

『子どもの前で
夫婦ゲンカをすることは良くありません』という

育児本の情報が⭕で、

子どもの前でケンカしてしまうような

旦那様にイライラをぶつけるような自分は❌。

「私」ではなく育児本が基準、になっているから

子どもの前で夫婦ゲンカにならないようにと
旦那様に言いたいことがあるのに

ガマンするのだって同じ。

『子どもの前で
夫婦ゲンカをすることは良くありません』という

育児本の情報が⭕だから、

旦那様に言いたいことを言って

ケンカになりそうな自分に❌をつけては

ガマンしてないことにして、

必死に⭕になろうとしているだけ。

一番身近な私自身に

基準にしてもらえずにないがしろにされて、

大きく❌をつけられたりないことにされたりして

誰にも味方してもらえないんだもん、

「私」は1人ぼっちで

苦しくなってしまうよね…

だからそんな時は、

子どもの前で旦那様に爆発しては
ケンカしてしまう自分に⭕

また爆発しちゃったね。

爆発してもいいよー。

不満がいっぱいあったんだもんね。

不満がいっぱいあってもいいよー。

本当はケンカを吹っかるつもりはなかったのに

爆発しちゃったね。

ケンカ、吹っかけてもいいよー。

旦那様へのイライラが止められなかったね。

止めようと思ったのにね。

イライラが止められない私でもいいよー。

子どもの前で

夫婦ゲンカしてもいいよー。

そんな風に、

自分が自分に寄り添って、

「いいよー」って味方してあげよう

育児本は、

「こうできればいいですね」と言っているだけで、

あなたに「こうしなさい」とは言ってない。

その育児本を

「こうしなければいけないんだ！」と捉えて

ルールにしてしまっているのはあなた自身

育児本の情報はとっても参考になるのだけど、

鵜呑みにして縛られてしまうと苦しくなるから、

育児本よりも

あなたの心や想いに注目して、

いつでもあなたの味方をしていけるといいですよね

周りの誰かや何かではなく

自分を大切にして

いつでも自分の味方をする方法は、

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