インナーチャイルドって、
直訳すると「内なる子ども」。
あなたの心の中に
子どものあなたがいる…という
イメージなのだけど、
そのあなたの中にいる子どものあなたは
どんな表情をしていますか
笑っていますか？
それとも、泣いていますか？
いつもの方も、はじめましての方も
ご訪問ありがとうございます！
心屋認定講師 とも花認定カウンセラーで
Big smile mama 認定講師 の
こんのなおみ（なお） です。
先週、
の5日目の講座を開催させていただきました
【長期講座】は、コチラでご案内しています
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5日目の講座内容は、
自分と仲直りするセルフカウンセリングの最終日。
そして、
「私」を満たすセルフケアの1日目
セルフカウンセリングの最後にお伝えするのは、
「私」を癒して仲直りする
インナーチャイルドワーク。
インナーチャイルドワークって、
あなたの中にいる「子どものあなた」（＝インナーチャイルド）を
癒す方法
もしあなたの心の中の
インナーチャイルドが
傷ついて泣いていたりすると、
そのインナーチャイルドが、
癒えていない感情や想いに気づいて欲しくて、
繰り返し同じような「問題」を起こしては
成仏しようとしているので、
このインナーチャイルドを癒していくことが
「問題」の解決につながると言われているんです
先日の講座では、
受講生さんと一緒に
セルフカウンセリングを通して
「子どもの自分」を見つけては
インナーチャイルドワークを行っていったのですが、
はじめは不安そうにウロウロしていた
受講生さんのインナーチャイルドが、
ワーク後は
笑いながら身軽にぴょんぴょん飛び跳ねている…
そんな変化があって
受講生さんからも
ホッとした様子がうかがえていました
インナーチャイルドワークなど、セルフカウンセリングは、コチラで無料でお伝えしています。
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ぜひ、読んでみてくださいね♡
このインナーチャイルドワークを
行っていくと、
インナーチャイルドを見つける過程も含めて
誰よりも私が「私」を
わかってあげることができるので、
「わかってもらえた～！」と
心の奥深くから感じられては、
大きな安心感に包まれるんです
インナーチャイルドが癒されると
思考のクセや行動パターンも変わっていくので、
どんどん
「私」の想いを叶えられるようになって
「私」らしくラク～に生きられるようになる
先日の受講生さんも、
講座後、色んな想いを抱えながらも
早速自分の中にあった「やりたい！」を
叶えてあげられていましたよ
あなたも、
インナーチャイルドと仲直りして、
誰よりも自分が自分の味方になって
「私」らしく幸せに生きていきませんか
その秘訣は、こちらでわかりやすくお伝えしています
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最後まで読んでいただいて、ありがとうございました。
おわり