【ご感想】聞くだけの参加でしたがお宝がたくさんでした。

オープンカウンセリングの素敵なところは、

聞いているだけでも癒されるところ

ご縁とは本当に不思議なもので、

その場に集まってくださった方々には

必ず共通するところがあるんです

だから、

相談者さんの話を聞いているだけなのに自分のことのように思えて、

一緒にカウンセリングを受けてるような感覚になったりして、

癒しの効果が得られることもあるんですよ

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます

心屋認定講師 とも花認定

カウンセリングマスターで

Big smile mama 認定講師 の

こんのなおみ（なお） です

先日開催したmamaのためのオープンカウンセリングにいただいた

ご感想を紹介させていただきます

うんうん

相談者さんと悩みや共通点があったんだったんだね…

そして、

＞自分と仲直りのワークは私も一緒にやりました。

自分に同じ言葉をかけてあげることで私の古傷も癒えたと思います。

＞ワークを一緒にやることで自分も癒され、

一緒にワークをしてくれてありがとう～

こんな風に、

相談者さんと私のやり取りを画面で見ながら

一緒にワークができるところが、

オープンカウンセリングをZOOMで開催するメリット

かもしれないですね

私と相談者さん以外の声はミュート（音消し）して

カウンセリングさせていただいているので、

相談者さん以外の方は、

画面を見ながらワークしたり「声に出して」呟きながら参加していただけます( *´艸｀)

だからこそ、

より一層癒されたのかもしれないね

私のところに集まってくださる方々は、

私がそうだったからか、

何もかもを1人で抱えようとしてきた頑張り屋さんが本当に多い…

しかも、「頑張る」が通常装備なので、

大抵は「頑張っている」自覚がないのよね…(・∀・)

小さい頃からずっと、

本当は自分が辛いくせに、

周りのことを想っては

言いたいことを言わずにガマンして、

本当は大丈夫じゃないのに

自分よりも周りのことを大事にするあまり大丈夫なフリをして、

いっぱいいっぱい頑張ってきたんだよね…

そうやってガマンして頑張ることが、

あの人を守る方法だったし、

あなたがそれ以上傷つかない方法だったし、

あの時あなたがあの場にいる術だったのかもしれないね…

よーーーく頑張ってきたね～ヾ(・ω・｀)

だけどもし、

今もなおその術を持ち続けていることが

あなたの苦しさになっているのであれば、

そのガマンして頑張るという術は、

もう手放していいのかもしれない…

今、あなたは、

新しい術に持ち替える時に来ているのかもしれないね…

今まで頑張ってきてくれたあなた自身を

たくさんたくさん労ってあげて、

ここから先は新しい術を片手に、

もっと軽やかに進んでいこう

オープンカウンセリングへのご参加と素敵なご感想を、

どうもありがとうございました

何もかもを1人で抱えようとしてきた頑張り屋さんのあなたが身軽になるヒントは、

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