イライラや怒りが爆発するような子どもや旦那様が教えてくれていること。

あなたは、
子どもや旦那様のどんな行動に
イライラしたり怒りが爆発したりするでしょうか

泣くこと？
怒ること？
TVを見たりゲームをしたりすること？
後先考えずにお金を使うこと？
ケンカすること？

もしかしたら、

そのイライラする子どもや旦那様は、

あなたに

チャンスを与えてくれているのかもしれませんよ

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます

心屋認定講師とも花認定

カウンセリングマスターで

Big smile mama 認定講師の

こんのなおみ（なお）です

♡なおの自己紹介はコチラ♡

例えばもし、

小さい頃に親や周りの人から、

「泣く子は弱い子だ」と言われてきたり、
泣いている時に「泣かないの！」と言われてきたり、
泣いている兄弟が怒られているのを見てきたりすると、

泣いてはいけないんだ…
泣くことはダメなことなんだ…と

【泣くべきでない】というマイルールを
自分の中に作ってしまったりする…

そして、

その自分が作ったマイルールを
必死に守ろうと、

どんなに辛くても泣かないように、
どんなに苦しくても泣かないように、
グッと涙をこらえる…

泣かないように泣かないように、
我慢して「頑張って」しまうんだよね…

本当は泣きたいことだってあるのに…

そんな風に、

小さい頃から今まで何十年もの間、

必死で泣くのを我慢して

ずっとずっと「頑張って」きたのに、

目の前で子どもが平気で泣く…
心のままにギャンギャン泣く…

そしたらあなたは、

どんなことを思うだろう

-----

なんでそんなに泣くのよ！
なんでそんなに思いっきり泣くのよ！

泣かないでよ！

私はずっと泣かないように我慢してきたんだから！
私は泣かないように頑張ってきたんだから！
私はこんなに必死に我慢して「頑張って」いるんだから！

だからあなたも、平気な顔して泣かないでよ！
泣かないでよーーー！

-----

そんなことを思っては、

イライラや怒りが爆発してしまうんじゃないかな…

だけど実はこれって、

目の前で起こっている出来事・事実だけ見れば、
「子どもが泣いている」それだけなんです。

だけど、

小さい頃から何十年もの間、
ずっとずっと泣かないようにと
必死に我慢して「頑張って」きた自分がいる…

自分が自分に禁止して
泣かないように我慢して「頑張って」いるからこそ、

ただ「子どもが泣いている」と言う出来事・事実が
イライラや怒りが爆発するほど
許せない行動に感じてしまうんだよね…

つまり、

あなたが
子どもや旦那様のその行動に
イライラしたり怒りが爆発したりするのは、

その行動を、
あなた自身が自分に禁止していたり
ずっとその行動をしてはいけないと
我慢して「頑張って」きた可能性が高いと言うこと

今までよーーーく頑張ってきたねヾ(・ω・｀)ﾖｼﾖｼ

だけどそれって

逆から見てみれば、

もしかしたら、

子どもや旦那様は、
その行動をとることで、

あなた自身が自分に禁止していたり
ずっとその行動をしてはいけないと
我慢して「頑張って」きたことを
教えてくれている、と言うこと…なんだよね

イライラするほど泣く子どもや
イライラするほど怒る旦那様は、
「感情のまま表現していいんだよ」
と言うことを教えてくれているかもしれないし、

TVを見たりゲームをしたりする子どもは、
「好きなことを楽しんでいいんだよ」
と言うことを教えてくれているかもしれない

後先考えずにお金を使う旦那様は、
「お金は貯めるよりも楽しんで使っていいんだよ」
と言うことを教えてくれているかもしれないし、

ケンカする子ども達は、
「ママも言いたいことを言っていいんだよ」
と言うことを教えてくれているかもしれないんだよね

もしそうだとしたら、
あなたはどうしますか

今までのように
マイルールを守り続けて
我慢して「頑張って」生きるか、

子どもや旦那様を見習って
マイルールを崩して
我慢も「頑張る」のもやめて生きるか…

ここからどうするかは、
あなたが選んでいいんだよ

イライラはチャンス！
あなたの「心のクセ」に気づいてひっくり返すチャンス！
我慢や「頑張る」をやめるチャンス！です