家族でのお出かけを楽しむ秘訣！

子ども達の夏休み、

いかがお過ごしですか

子どもの夏休みに合わせて

家族でお出かけするご家族も多いのではないかな…

長期休暇中の家族でお出かけは、

なんだか特別だよね…と思うのは私だけ？( *´艸｀)

でも、

せっかくの家族との楽しいはずの時間なのに

イライラばっかり

疲れるだけで楽しめない…

そんな風に思っては、

お出かけを憂鬱に感じていませんか

実は、コレをするだけで、

家族でのお出かけが楽しめるようになっちゃうんですよ

 海～っ！！

いつもの方も、はじめましての方も

ご訪問ありがとうございます

心屋認定講師 とも花認定

カウンセリングマスターで

Big smile mama 認定講師 の

こんのなおみ（なお） です

昨日、家族で海に行ってきました

私の住む山形県山形市は内陸なので、

海に出るまでは車で3時間近くかかるんです…

だから、

我が家にとって毎年の海は一大イベント

昨日は、

例年行っている庄内（山形県）の海ではなく

お隣の新潟県へ…

途中土砂降りの雨に遭遇し、

海に入れるのだろうかと心配になったけど、

海に近づくにつれて晴れ間が広がってきて、

海では程よい暑さの中、

波がかかろうが笑顔で海に入っていく

去年より一段とたくましくなった子ども達と

浮き輪で海にプカプカ浮かんだり、

子ども達を砂に埋めたり←

砂山を作ってトンネルを掘り海水を流したりしては、

私も子どもに戻ったように一緒にワイワイ遊んだり、

砂浜で休憩しては

太陽の暑さを感じたり、

夫と子ども達が遊んでいる様子を写真に撮ったりして、

年に一度の海の時間を満喫してきましたよ

瀬波温泉海水浴場♪

そんな昨日の私は、

途中子ども達にイラッしたことはあったけど、

比較的笑顔で過ごせていて、

温泉に入って夜ごはんを食べて帰宅してからも

余裕で後片付けができちゃうくらい元気だった

1日を通して、

心がとっても穏やかだったんだよね…

「あ、なんか、家族と出かけるのラクだったなぁ～」って思ったの

だって、

数年前までの私は、

海に限らず、

家族で出かけると

長い道中の車内でも出かけた先でも、

子ども達や夫にイライラピリピリしては、

帰る頃には疲れてぐったりしてたんだもん

…じゃあ、

その時と昨日では、何が違ったのか

考えたら思ったのは、

夫に任せたことかもしれない

と言うことだった…

砂に埋めた上にオッパイもモリモリしたら、娘爆笑の図wwｗ

数年前までの私はと言うと、

出かける時間も場所も、

その日1日の日程も

あれやこれやと考えたりしては

夫にアレコレと指図し、

予定通りにいかないとイライラしたり、

車内でも出かけた先でも子ども達に

アレコレと世話を焼き、

言うことを聞かないとイライラし、

とにかく何もかも「私がやらなきゃ！」に追われて、

家族で出かけている間中気を張りっぱなしで

帰る頃には疲れでグッタリだった…

でも、

今回の海へのお出かけは、

どこの海に行くかも、

何時頃に出発するかも、

朝ご飯や昼ご飯をどうするかも、

何時頃に海を出るかも、

ぜーーーんぶ夫任せ

私が夫に伝えたのは、

子ども達や私の日程を考慮しての海に出かける日にちの希望と

海の帰りに温泉に行きたい私の希望。

夫が私の希望を取り入れながら計画してくれるので、

私はそれに沿って動くだけ…

それがめちゃくちゃラクだったんだよね

長い道中、子ども達はDVD任せ！助かった～(*´ｰ`*)

しかも、

海に向かう車内でも海でも、

例えば

「コンビニ寄りたい」とか、

「私は休憩したいから子ども達お願い」とか、

私は私の希望を伝えるだけ。

そしたら夫はそれを叶えてくれるから、

私は私のやりたいように動くだけ

もう、

見張ったり口出ししたりの

余計なエネルギーを使わないから、

その分

私がやりたいことと楽しむことにエネルギーを回せるんだよね

あー。

私もだいぶ「私がしなきゃ！」を手放せてきたなぁ～と思っては、

家族で過ごした夏の時間の楽しさを

写真を見ながらいまもまた味わっている私です

逆に言えば、

今までそんな些細なことも言えなかったということね…

帰り道、新潟と山形の県境で見た幻想的な風景…

 

 

 

あなたはどうですか

 

 

 

せっかくの家族でのお出かけ、

 

 

 

アレもコレも私がやらなきゃ！と頑張ったり

旦那様や子どもを見張ったりしては、

 

 

 

イライラピリピリしたり

疲れてグッタリしてはしていませんか

 

 

 

もしかしたら、

あなたの抱えているソレを旦那様に任せてみたら、

 

 

 

心地よく楽しい家族の時間を過ごせるのかもしれませんよ

 

 

 

旦那様にあなたの希望を伝えるのを忘れずにね！